Hogyan kell ábrándozni (újra)
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Igen, még felnőttként isAz álmodozás rossz rap -t szerzett. Gyermekként a legközelebbi ablakon üres tekintettel képtelen volt összpontosítani. Az eszméletlen firka a jelen iránti érdektelenséget jelentette. Az ötleteseket a professzorok és a szülő...
Olvass továbbMi a belső gyermekmunka és hogyan használhatjuk a mentális egészség támogatására?
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Tavaly a terápiás üléseim egy folyamatos körhintajárásnak tűntek: minden beszélgetés ugyanazt a néhány témát körözte, anélkül, hogy bárhová újnak érkezett volna. Függetlenül attól, hogy milyen szögből indultunk, vagy mennyire öntudatot hoztam a vi...
Olvass továbbNem, nem vagy "túl érzékeny"
- 31/10/2021
- 0
- Maga
- Túl érzékeny vagy. Ez egy kijelentés, amit egész életemben hallottam. A kontextustól függően vagy sértésnek szánják, vagy jó szándékú visszajelzésként szolgálnak. A szándéktól függetlenül mindig ugyanazok az érzéseim maradnak: Keményítsd fel mag...
Olvass továbbA rendszertelen időszakom azt tanította, hogy nincs "normális"
- 31/10/2021
- 0
- Maga
A periódusok nem egyformák.Van egy elbeszélés, amely azt mondja, hogy a menstruáló személynek rendszeres menstruációval kell rendelkeznie. Ennek ellenére az Amerikai Családorvosok Akadémiája úgy becsüli akár 14 százalék a menstruációban szenvedők ...
Olvass tovább17 vers a barátságról, amely meghaladja a társadalmi távolságot
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Barátoknak küldendő versekEgy millió „szeretlek” soha nem fogja megfelelően kifejezni, mennyire szeretem a barátaimat. 2021 -ben hálám értük új szintet ért el, amikor egy virtuális világban járunk. A szíveknek tartásra van szükségük, a harag beszé...
Olvass tovább99 nyári tevékenység a következő tartózkodáshoz
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Ötletek pihenésekhez, napközisekhez és azon túlMiután a múlt nyarat többnyire beltéren töltöttük, viszketünk, hogy kimegyünk és élvezzük ezt a szezont - szükség szerint maszkokkal. Bár sok szabadtéri kirándulás időigényes vagy költséges lehet, ren...
Olvass továbbHogyan tanulom csatornázni versenyképes energiáimat
- 31/10/2021
- 0
- Maga
A versenyképesség előnyeiKilenc éves koromban szerettem biciklivel versenyezni a környékbeli fiúkkal, az orsórajunkban tapintható versenyképes energiával. Ez a korai versenynek való kitettség segített abban, hogy erős és tehetséges lánynak bizonyu...
Olvass továbbHogyan állítsunk be (valójában hasznos) célokat a terápiához
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Működik a terápia?Amikor elmentem az első terápiás ülésemre, csak azzal a céllal regisztráltam a Betterhelpre, hogy „jobban érezzem magam”. Nekem nem volt az általam tapasztalt szókincs - csak annyit tudtam, hogy egy hosszú hétvége után sírok a fü...
Olvass továbbHogyan keressünk egy Doulát
- 31/10/2021
- 0
- Maga
A Doula megtalálása lett a legfontosabb lépés a terhességi utazásom soránNégy éve tanultam először a dúlákról. Egy kedves barátom traumatikus szülésélményben volt része, ami pánikrohamhoz és sürgősségi császármetszéshez vezetett. Bár egy kórházban...
Olvass továbbMi az a Doula?
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Szakképzett perinatális szakemberek a szülés soránAmikor a közeli barátaikkal beszélnek róluk szülés tapasztalataim szerint felfedeztem, hogy a várandós emberek közös vágya, hogy a terhesség és a szülés alatt uralkodjanak és kapcsolódjanak a testü...
Olvass tovább