Túlköltesz? Íme, miért érdemes megnéznie családja pénzügyi történetét
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Számít, ahogyan Ön a pénzzel kapcsolatban érzi magátMi az első emléked a pénzről? Gondolj bele egy percre. Engedd, hogy életed akkori érzete eláradjon. Milyen érzéseket kelt benned ez az emlék? Szorongás van a gyomrodban, vagy ez egy gyengéd pilla...
Olvass továbbHogyan léptem túl a pénzügyeim kezelésétől való félelmemet?
- 31/10/2021
- 0
- Maga
A pénzügyi szorongás valóságosVolt idő, amikor sokkal szívesebben öltem meg a hálószobámban talált pókokat, mint hogy megnézzem a bankszámlám egyenlegét. Fiatal felnőtt életem nagy részében apám gondoskodott mindkettőről – a pénzügyemről és a póko...
Olvass továbbHogyan alakítottam ki saját kapcsolatomat a pénzkezeléssel
- 31/10/2021
- 0
- Maga
Ó, pénz, barátom, régi barátom. Életem nagy részében a pénzemmel való gazdálkodás olyan volt, mintha határokat próbálnék húzni a sajátommal lázadó barátom, aki mindig arra próbál rávenni, hogy túl későn maradjak kint, és ragacsossá tegyen helyzete...
Olvass tovább9 természetes melatonin alvássegítő és alternatíva
- 03/11/2021
- 0
- Maga
A legjobb éjszakai alvásértFeldobás. A plafont bámulva. Hajlandóan elaludni – és elaludni. ott voltunk. És az! A jó hír az, hogy vannak természetes alvássegítők, amelyekhez fordulhatunk a jobb éjszakai pihenés érdekében.Ez a kilenc alvást segítő e...
Olvass tovább5 alvóalkalmazás, amelyek a telefonját fehér zajos géppé varázsolják
- 10/11/2021
- 0
- Maga
Fehér zajra van szüksége az alváshoz?A csendes, pihentető alvás néha nehezen jön létre. A kültéri zajok, családtagok és háziállatok, és csak általános zavaró tényezők között néha szükségünk van egy kis segítő kézre a szundihoz. A fehérzaj-gépek (é...
Olvass továbbÖn egy bosszúálló, lefekvés előtti halogató? (Én is)
- 10/11/2021
- 0
- Maga
Még egy kör, azt hiszem.Ez ugyanaz, ha egyedül játszok videojátékokkal, társasjátékozok a barátaimmal, vagy a sörfőzdében randevúzok. Csak... nem akarok lefeküdni.Az elmúlt két év elvette a napi rutinomat és a wellness szokásaimat, és egy Vitamixb...
Olvass továbbA családom nem készült fel a perimenopauzámra – így készülhet fel a sajátjára
- 12/11/2021
- 0
- Maga
Miért kell beszélnünk a perimenopauzáról a családdal?Két évvel ezelőtt, 2019 novemberében egy médiaúton az indiai Himalája régióban, három másik személlyel, közülük ketten férfiak. Akkor jöttem rá, hogy valami borzasztóan nem stimmel a menstruáció...
Olvass tovább5 holisztikus egészségügyi tipp a menopauza számára, egy szülészeti nőgyógyász szerint
- 12/11/2021
- 0
- Maga
"A menopauza nem betegség, nincs veled semmi baj, és az életnek még nincs vége."— Dr. Anna Barbieri, Elektra HealthTechnikailag a menopauza akkor következik be, amikor egy személy utolsó menstruációja óta 12 hónap telt el. Míg ez az átmenet egyetl...
Olvass továbbMi van, ha soha nem csinálok semmit, ami termékeny?
- 18/11/2021
- 0
- Maga
Mi van, ha soha nem vagyok „sikeres”?Van egy sor Mary Oliver leghíresebb verséből, A nyári nap, amit mindig is szerettem: „Mondd, mit tervezel egyetlen vad és értékes életeddel?” Mit tervezek? Nagyon.Egyrészt elvárták tőlem. Egy New Jersey-i kisvá...
Olvass továbbHogyan őrzöm meg a családom történetét – és hogyan teheted meg te is
- 25/11/2021
- 0
- Maga
A megőrizni érdemes történetek dokumentálásaEz volt a Diwali első estéje, az éves ötnapos fényfesztivál, amelyet hinduk, szikhek, dzsainok és buddhisták milliói ünnepelnek szerte a világon. Leültünk a szüleimmel a miniatűr otthoni templomunk előtt...
Olvass tovább