Ako podporovať milovaných, ktorí majú depresiu

Skutky lásky, bez ohľadu na to, aké veľké alebo malé- Michelle ObamaDepresiu je ťažké vyjadriť slovami, najmä pre tých, ktorí ju nikdy nezažili. Rovnako ako pri chrípke alebo iných telesných chorobách sa depresia môže objaviť náhle. Bez varovania ...

Čítaj viac

Byť živiteľom rodiny: Ako hovoriť o peniazoch, keď zarábate viac ako váš partner

Zarobila som viac ako môj manžel celé moje manželstvo.Krátko potom, čo sme sa vzali, sme sa s manželom presťahovali do Los Angeles z Indiany za slnečným svitom, mestským životom a príležitosťami. Ako sa pohybuje vo svojej hereckej a komediálnej ka...

Čítaj viac

12 mobilných aplikácií na správu peňazí, investovanie a zlepšovanie vašej finančnej gramotnosti

Finančná zdatnosť na dosah ruky.Orientácia vo financiách ako tisícročia môže byť zložitá. Máme služby predplatného na správu, digitálne investície na preskúmanie a veľa informácií o peniazoch; môže to byť úplne zdrvujúce. Našťastie, keď sa svet st...

Čítaj viac

Ako spravovať svoje peniaze v gigantickej ekonomike

Osobné financie pre bočný ruchAk ste osvedčeným miléniom, je veľká šanca, že ste jedným z nich 31% má bočný ruch. Možno to tak nenazývate - ale tu alebo tam si vyberiete koncerty, nasmerujete kanál Sophia Amoruso a predáte svoje obchody so zmiešan...

Čítaj viac

Ako zapojiť svoju predstavivosť ako duchovnú prax

Hľadanie zázrakov vo sveteZabudol som, ako si to mám predstaviť; Zabudol som, že svet je magické a zázračné miesto. V určitom okamihu začal byť život vážny, zapadol do úloh a zoznamov úloh. A toto zmýšľanie začalo ovplyvňovať tie najosobnejšie čas...

Čítaj viac

Ako sa pripraviť na to, keď vaši rodičia hovoria o plánovaní na konci životnosti

Je teda načase „The (Other) Talk“Moja matka ma posadila do svojej kancelárie a miestnosť nadobudla atmosféru, ktorá bola zvyčajne vyhradená na doručovanie zlých správ. Ale nemuselo to tak byť - aspoň zatiaľ nie. Len niekoľko dní pred šesťdesiatkou...

Čítaj viac

Čo robiť namiesto neplatenej stáže - a ako nájsť platené príležitosti

Čakajú sa na platené príležitosti.Nikdy nezabudnem na ten čas na základnej škole, keď som išiel na pohovor a bol som povinný urobiť niekoľko hodiny neplatenej práce, aby „dokázal svoje schopnosti“. Keď som sedel v zadnej kancelárii a robil zaneprá...

Čítaj viac

Naštartujte svoj spisovateľský zvyk s týmito všímavými časopismi

Vytvorenie návyku na vedomieJe ľahké vynechať raňajky pri odchode z domu, ponáhľať sa na prvé stretnutie a nechať sa predbehnúť dňami, týždňami a mesiacmi. Ako niekomu, kto je vždy „na cestách“, mi niekedy trvá minútu, kým si spomeniem na všetko, ...

Čítaj viac

15 žien o tom, či sa so svojim partnerom delia o financie

Opýtali sme sa našich čitateľov, či zdieľajú financie so svojimi dlhodobými partnermi-tu je to, čo museli povedaťKeďže som čerstvo ženatý (ku koncu leta 2018), financie boli v popredí mojej mysle. Potom, čo sa z nášho svadobného dňa vytratilo všet...

Čítaj viac

Ako sa nastavím na úspech prvých 30 minút pracovného dňa

Ranné rituály pre uzemnený a elegantný pracovný postup Roky som neúctivo ignoroval svätosť rána. V okamihu, keď som prišiel do kancelárie, som sa nútene dostal do reaktívneho, roztržitého stavu odpovedanie na e -maily a správy Slack, preskakovanie...

Čítaj viac