Bagaimana Mengubah Pikiran Anda
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
“Ada lebih dari satu cara untuk membuat kue.”Teman saya memegang keping coklat di tangannya, meminta saya untuk menggunakan resep kue daripada milik saya. Saya dengan gigih mengukur cangkir gula, cangkir gula merah, dan satu sendok teh masing-masi...
Baca lebih banyakSeberapa Cemas 'Cukup Cemas' Untuk Obat?
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Selama bertahun-tahun saya telah mengatakan pada diri sendiri bahwa kecemasan saya tidak itu buruk. Tentu, saya dikenal mudah marah selama pertengkaran dengan pasangan saya dan akhirnya bergoyang-goyang, berjuang untuk bernapas — tetapi itu karena...
Baca lebih banyakSaya Hanya Perlu Berhenti Mengatakan "Hanya"... Benar?
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
“Aku hanya—maksudku—kupikir…”Saya membuka pesan teks saya, menuju ke bilah pencarian, dan mengetik. Ada ribuan contoh yang muncul. "Aku hanya ingin meminta saran jika kamu bebas sebentar!""Aku hanya butuh waktu istirahat.""Aku hanya memikirkan tem...
Baca lebih banyakBagaimana Anda Bisa Tahu Jika Anda Benar-Benar Menginginkan Anak?
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Seni kami selalu berbeda.Saya tumbuh sebagai kebalikan dari (dan entah bagaimana masih melengkapi) sepupu saya, menghabiskan banyak sore masa kecil yang bahagia mewarnai di meja ruang makannya. Sementara dia menggambar keluarga masa depannya, saya...
Baca lebih banyakPanduan Pemula Untuk Permainan Sosial
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Saya bermain video game online dengan orang asing.Tapi itu tidak dimulai seperti itu. Dulu saya hanya bermain dengan teman sekamar lama saya di kampus sebagai cara agar kami tetap berhubungan. Kami akan begadang bermain Fall Guys—permainan rintang...
Baca lebih banyakCara Membaca Lebih Banyak Buku (Jika Anda Ingin)
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Dari Para Ahli SendiriLucu tapi sedikit dibuat-buat, adikku selalu menjadi pembaca dan aku adalah penulisnya. Selama bertahun-tahun, hadiah dari anggota keluarga semakin mendorong narasi itu: buku untuknya, jurnal kosong untuk saya. Dia menemukan ...
Baca lebih banyak5 Praktik Menenangkan Untuk Membantu Anda Mengatasi Kurang Sentuhan
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Sentuhan Fisik Hilang? Coba Teknik IniSebagai manusia, kita mendambakan koneksi dan interaksi. Dan setelah 18 bulan terakhir jarak fisik dan sosial, banyak dari kita kemungkinan mengalami tingkat kekurangan sentuhan, juga dikenal sebagai kelapara...
Baca lebih banyak7 Aplikasi Untuk Mengajarkan Perhatian & Meditasi Anak
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Tidak Pernah Terlalu DiniDi dunia yang semakin digital—dan saat ini dalam pandemi—anak-anak menghadapi banyak perasaan yang mungkin tidak mereka ketahui cara menangani atau bahkan mengenalinya. Pengalaman ini juga dapat memperburuk perasaan mereka...
Baca lebih banyak3 Tes Online Untuk Menemukan Nomor Enneagram Anda
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Apa itu Eneagram? Dan bagaimana cara menemukan nomor saya? Ini adalah dua pertanyaan yang paling sering saya tanyakan ketika saya memberi tahu orang-orang tentang antusiasme saya terhadap Enneagram—dan memang demikian. Bahkan dengan popularitasnya...
Baca lebih banyakApa yang Saya Pelajari Dari Satu Dekade Menatap Layar
- 31/10/2021
- 0
- Diri Sendiri
Sagas of a Life Ruled by ScreensLaptop pertama saya adalah hadiah kelulusan SMA. Saya berusia 17 tahun dan akan kuliah. Sebelum saat itu, di mana saya merobek kertas pembungkus bunga dan meluncurkan komputer yang mengkilap, orang tua saya secara k...
Baca lebih banyak