5 იდეა სულიერი პრაქტიკის შესაქმნელად - რელიგიური ხარ თუ არა

რას ნიშნავს სულიერი პრაქტიკა?ყველა ამ კითხვას სხვადასხვანაირად უპასუხებს. ჩემთვის, მე ბავშვობაში კვირაში ორჯერ სამჯერ დავდიოდი ეკლესიაში და გვემახსოვრებოდა ABC და ძირითადი ფერები ლოცვებთან და ბიბლიურ წერილებთან ერთად. ოცი წლის ასაკამდე არ დავიწყე ...

Წაიკითხე მეტი

შრომისუუნარობის დასადგენად 5 ძირითადი გზა - მათ შორის უხილავი პირები

ხელმისაწვდომობა ნიშნავს მეტს, ვიდრემხოლოდ ინვალიდის ეტლით მისვლა.1990 -იან წლებში მივიღე დისპრაქსიის დიაგნოზი. დისპრაქსია არის უნარშეზღუდულობა, რომელიც მაძლევს განუვითარებელი სივრცის, დროის და კარგი საავტომობილო უნარების განცდას. როდესაც დიაგნოზი ...

Წაიკითხე მეტი

როგორ განვსაზღვროთ საახალწლო მიზნები და მივაღწიოთ მათ

მოდით დავისახოთ ჯანსაღი მიზნები წელს.მიზნის სპირალი - ჩვენ ყველანი იქ ვართ. თქვენ იწყებთ ბრწყინვალე ახალი მიზნით და ყველაფერი კარგად მიდის პირველი კვირის განმავლობაში, სანამ არ დასრულდება დასვენება ერთი დღის განმავლობაში. შემდეგ ისვენებთ მეორე დღე...

Წაიკითხე მეტი

ჩვენი რედაქტორების მდგრადი დარჩენის შემქმნელთა პაკეტები

რა უნდა გააკეთო, როცა მოგიწევსᲓარჩი სახლშიშაბათ-კვირას წვიმიანი დღეები, თოვლიანი სამუშაო დღეები და გულიანი ავადმყოფი დღეები გვეპატიჟება გააუქმოს გეგმები და შეანელოს ეს ყველაფერი ცვლილებისთვის. ამ დღეებში, რათა დავიცვათ ჩვენი თემები COVID-19– ის გა...

Წაიკითხე მეტი

უნდა გამოიყენოთ სახლში ნაყოფიერების ტესტები? აქ არის 3 ბრენდი, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ

აკონტროლეთ თქვენი რეპროდუქციული ქრონოლოგიადრო იცვლება. ხალხს აღარ ელოდება, რომ დაქორწინდებიან თავიანთი სკოლის საყვარელ ადამიანებზე და დაუყოვნებლივ გააჩენენ შვილებს. ქალები და მამაკაცები იკვლევენ თავიანთ შესაძლებლობებს, უფრო დიდხანს რჩებიან მარტოხე...

Წაიკითხე მეტი

შენ ხარ ხალხის სასიამოვნო? აი რატომ უნდა შექმნათ თვითდამოწმების პრაქტიკა

რატომ არის საკუთარი თავის რწმენის სწავლა ასე მნიშვნელოვანი1998 წლის მარცვლოვანი სახლის ვიდეოში, პატარა ჩარჩოებით მდგარი გოგონა დგას მტვრიან ბეისბოლის მოედანზე, მისი გაწელილი ფეხები გულდასმით არის მოთავსებული ბრილიანტის ფორმის ფირფიტის ორივე მხარეს...

Წაიკითხე მეტი

რატომ არის რასიზმის საწინააღმდეგო სამუშაო ასევე სულიერი შრომა

როგორ დავიწყოთ შიდა მუშაობა ენერგია Black Lives Matter მოძრაობის გარშემო მკვეთრად შეიცვალა ბოლო ერთი თვის განმავლობაში და რასობრივი სამართლიანობის თემა საბოლოოდ იმსახურებს გარკვეულ ყურადღებას, რასაც იმსახურებს. საუბრები, რომლებიც შეუძლებელი იყო ჩვ...

Წაიკითხე მეტი

რას ნიშნავს საუბარში საკუთარი თავის კონცენტრირება - და როგორ ვივარჯიშოთ ამის ნაცვლად

რას ნიშნავს საკუთარი თავის ცენტრირება?როდესაც ჩვენ ვხვდებით თემას, რომელიც დისკომფორტს გვიქმნის, მისი გადახვევა ყველაზე ადვილი იქნება. ეს განსაკუთრებით ეხება მაშინ, როდესაც დისკუსია არის ისეთივე ღრმად გამჯდარი, როგორც რასა და ბრძოლა რასობრივი თანა...

Წაიკითხე მეტი

როგორ დავიწყოთ წერა

მე არასოდეს მიმაჩნია ჩემს თავს "ნამდვილ მწერალად".მაგრამ შემდეგ წავედი საშუალო სკოლაში შემოქმედებითი წერისთვის. და სანამ მე მომწონდა ეს ორი წლის ესეების შემუშავება და წიგნების კითხვა, რომლის შესახებაც არასოდეს მსმენია, რაღაც აღმოვაჩინე კიდეც უფრო ...

Წაიკითხე მეტი

მწუხარების დაკარგვა pet

თქვენ არასოდეს იცით რომელი დღე იქნება ყველაზე რთული.ალბათ ეს იწყება იმ დღეს, როდესაც შეამჩნევთ რომ თქვენი შინაური ცხოველი შენელდება. ან იქნებ მწუხარების კედელი ჩნდება თვეების შემდეგ, მას შემდეგ რაც თქვენ უკვე დაემშვიდობეთ. თქვენ წააწყდებით იმ ყვირ...

Წაიკითხე მეტი