10 atferdstegn på et giftig forhold

Bilde med tillatelse av Michal Marcol / FreeDigitalPhotos.net 1. BesittelseBesittelse stammer fra et individs følelser av usikkerhet. Det besittende individet krever fullstendig dedikasjon og lojalitet og blir sjalu og kontrollerende hvis partnere...

Les mer

7 tegn på at han er sjalu: Hvordan takle en sjalu kjæreste (selv om han skjuler det)

Jorges relasjonsråd er basert på erfaring og observasjon. La hans prøving og feiling være din suksess (forhåpentligvis).Når kjæresten din er sjaluSjalusi er så vanlig i forhold at folk stort sett tar det som en gitt. Faktisk er mange mennesker til...

Les mer

5 holistiske helsetips for overgangsalder, ifølge en OB-gyn

"Overgangsalder er ikke en sykdom, det er ingenting galt med deg, og livet er ikke over."— Dr. Anna Barbieri, Elektra HealthTeknisk sett oppstår overgangsalder når det har gått 12 måneder siden en persons siste menstruasjon. Mens denne overgangen ...

Les mer

Familien min var ikke forberedt på perimenopausen min – her er hvordan du kan forberede din

Hvorfor vi trenger å snakke om perimenopause med familienFor to år siden i november 2019, på en mediereise til Himalaya-regionen i India, sammen med tre andre personer, to av dem menn. Jeg skjønte at noe var fryktelig galt med menstruasjonen min d...

Les mer

The Silent Killer of Your Life and Relations

Anastasia Egleston er en profesjonell innholdsskaper som skriver selvhjelpsartikler om følelsesmessig kaos og elsker å kode html/css.Jeg er en hyggelig fyr :)Fabrice Florin, CC-BY-SA, via flickrIntroduksjonVi vil gjøre alt for å gi en grunn til å ...

Les mer

Artikler av Anastasia Egleston

Min biografi: Jeg er en profesjonell skribent/blogger som elsker å kode og forske på tonnevis av nyttige informasjonsartikler. Min nisje er å skrive om mestringsmetoder for følelsesmessig kaos.Jeg startet som selvlært kunstner, og gjennom ungdomss...

Les mer

Er du en hevn bedtime procrastinator? (Jeg også)

En runde til, tror jeg.Det er det samme enten jeg spiller videospill alene, spiller et brettspill med venner eller på bryggeriet for en datekveld. Jeg vil bare ikke legge meg.De siste to årene har tatt mine daglige rutiner og velværevaner og kaste...

Les mer

5 søvnapper som gjør telefonen din til en hvit støymaskin

Trenger du hvit støy for å sove?Stille, avslappende søvn er noen ganger vanskelig å få. Mellom utendørs lyder, familiemedlemmer og kjæledyr, og bare generelle distraksjoner, trenger vi noen ganger en liten hjelpende hånd for å slumre. Maskiner med...

Les mer

Hvordan takle skyldnere

Jeg er en forfatter og en vitenskapsmann. Jeg har lest flere bøker om skyldnere, og jeg vil dele det jeg har lært.Av Kevin Dooley CC BY 2.0 via FlickrHva er en skyldner og hvordan identifisere enDe går under mange forskjellige navn: Debbie Downer,...

Les mer

5 trinn for å bygge en koselig Loungewear-kapselgarderobe

Nytt Loungewear fra HassFår meg til å revurdere garderoben minFør 2020 var jeg en jeans-til-sengs-type jente. BH-ene mine hadde bøyler og polstring, og de ble liggende fastspent til kroppen min frem til dusjingstid. Leggings var for å trene, ikke ...

Les mer