Kuidas toetada armastatud inimest, kellel on olnud raseduse katkemine

"Kuidas toetada sõpra, kellel oli nurisünnitus," googeldasin kiirustades.Olin 20ndate lõpus, kui üks mu parimatest sõpradest Kristinist katkes. Ta oli 12 nädalat vana ja tahtis juba kaua rasestuda. Ma ei teadnud, kuidas vastata, polnud kindel, mid...

Loe rohkem

Kuidas ma maandan hirmu raseduse ajal vahelejäämise ees

Kas olete kunagi tundnud, et jääte ilma?Inimesed on sünnipäraselt sotsiaalsed olendid; oleme sündinud vankumatu kogukondliku sooviga ja õpime juba noorest peast aktsepteerimist väärtustama. Tahame olla osa meie ümber toimuvast ja vanemaks saades j...

Loe rohkem

Siit saate teada, kuidas oma lastega lihtsaid teadveloleku tegevusi harjutada

Pereteadlikkuse praktika loomineMindfulnessi on praktiseeritud tuhandeid aastaid. Hinduismi ja budismi juurtega on see sageli seotud meditatsiooni, jooga ja isegi vaimse valgustusega. Ja kasu on laiaulatuslik: saab aitab negatiivseid mõttemalle üm...

Loe rohkem

Mõjuinvesteeringud 101: 15 Sotsiaalselt vastutustundlikud ETF-id, mis aitavad teil alustada

Kui eesmärk vastab kasumileTekkiva mõjuga investeerimisliikumise poolt, mis pooldab „eesmärgi ja kasumi” ideoloogiat, pole kunagi olnud lihtsam viia oma rahandus vastavusse sotsiaalsete põhjustega, mille vastu olete kirglik. Valides investeerimise...

Loe rohkem

15 kinnitust Isale Sinu elus

Me kõik väärime, et meile öeldaks, et me oleme piisavalt "Ma olen näljane", ütlen teel vanemate külmkapi juurde. "Mul on hea meel näljasena kohtuda, ma olen Ron," vastab mu isa. 🙄Isafiguurid üle kogu maailma on ühel või teisel hetkel klassikalise ...

Loe rohkem

Kas olete kaine uudishimulik? Siin on, mida saate edasi teha

"Ma ei joo enam kunagi."Kui olete kunagi olnud pohmellis, eriti pärast seda, kui olete noorest täiskasvanueast täiskasvanuikka jõudnud, võite sellest keeldumisest teada. Sellele järgneb nädal või kaks mõõdukust, et reede hilisõhtul filmiõhtu rööba...

Loe rohkem

Kuidas kasvada koos oma partneriga - isegi kui olete mõlemad muutunud

Seda nimetatakse põhjusel koos vanaks kasvamiseksElus on aastaaegu, mis tunduvad kestvat igavesti. Siis on hommikud, kui ärkad ja mõistad, et terve kümnend on möödas. Olete vanem, teistsugune ja kõik teie endised isikud tunnevad natuke rohkem kui...

Loe rohkem

Kas on hea mõte oma partneri juurde kolida?

Ma ei lootnud pandeemia ajal armuda. Kui ma sain uuesti ühendust keskkooli vana „sõbraga” - ja taasühenduse kaudu, ma mõtlen, et ma libisesin tema DM -i -, mõistsime, et kumbki meist ei ole viimase üheksa aasta jooksul teineteisele mõtlemisest loo...

Loe rohkem

Kuidas hoolitseda oma sõprade eest nende enneagrammnumbri alusel

Enneagrammi tüüpide mõistmine sõprusesHea pudel veini ja pikk vestlus - see on tee minu südamesse enneagrammina 4. Ma tunnen end kõige armastatumana ja hoolimatumana, kui mu sõbrad saadavad mind eksistentsiaalsetel küülikuradadel ja jätavad ruumi ...

Loe rohkem

Herbalist jagab parimaid taimi iga leinaetapi jaoks navigeerimiseks

Kahju teeb haiget. Taimed võivad aidata.Ma olen viimasel aastal palju nutnud: jalutuskäigul oma töökohale mahetalus esimestel kodus viibimise nädalatel; pärast säutsu lugemist, mis võrdsustas COVIDi surmajuhtumite arvu päevas 11. septembri omaga; ...

Loe rohkem