Come rompere ufficialmente con Amazon Prime (è difficile, lo sappiamo!)

Come annullare Amazon Prime per sempre?Ho cancellato Amazon Prime e non ero io, erano loro. Tra Amazon impatto negativo sull'ambiente, condizioni di lavoro alquanto disumane, e danni alle piccole imprese, non potevo più giustificare i vantaggi del...

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7 vitamine prenatali naturali e organiche per i futuri genitori

Trovare le migliori vitamine prenataliPrendersi cura di te e della salute del tuo piccolo mentre sei in attesa può essere una sfida, specialmente quando tutto ciò che vuoi fare è mangiare sottaceti e gelato (o forse entrambi contemporaneamente? Ne...

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Imparare a parlare con i medici è un'abilità acquisita

Hai sentito parlare di "sindrome da camice bianco?"È un termine scherzoso, spesso usato per riferirsi a quelli di noi che si innervosiscono nello studio del medico. Ma paura di parlare con i medici è comune, e non è qualcosa da prendere alla legge...

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Ancora bloccato nelle bozze? Ecco come gestisco l'ansia da posta elettronica

L'e-mail è emotiva.Quante email sei seduto in questo momento? Stanno aspettando pazientemente e dolcemente nella tua casella di posta il tuo prossimo check-in pianificato con cura? Oppure stanno chiamando il tuo nome, ricordandoti cosa non hai anc...

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E se sono bravo in molte cose, ma bravo in niente?

Jane of All Trades, Maestra di NessunoHo sempre pensato di essere bravo in molte cose e di eccellere in poche. Ma come leader tra pari al liceo, quando ho espresso con un'alzata di spalle al mio supervisore che mi sentivo in questo modo, lei in re...

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Va bene non voler essere un imprenditore

"Sii il capo di te stesso", hanno dettoQualche mese fa, giocando con i filtri su Instagram, mi sono imbattuto nel "Nel 2021, dovrei..." predittore. Un generatore di "fortuna" in stile roulette, ho deciso di registrare la mia reazione in tempo real...

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Cosa fare dopo aver commesso un errore sul lavoro

Una volta passato il panico, ovviamentePer quanto intrinsecamente umani siano gli errori, i sentimenti che possono derivare dal renderli non diventano mai più facili da provare. C'è senso di colpa e rimpianto, imbarazzo e vergogna, imbarazzo schif...

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Come piantare alberi con ogni acquisto che fai durante le festività natalizie

E ogni stagione successivaSpesso, quando sentiamo parlare dell'entità della crisi climatica e delle sue conseguenze, possiamo sentirci sopraffatti e immobilizzati. Ci chiediamo come e se, a livello personale, possiamo contribuire a un cambiamento ...

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9 opzioni di terapia online convenienti e accessibili

Opzioni di consulenza virtuale da provare a casaTra la pandemia di COVID-19 e una recessione economica, molti di noi si trovano più stressati che mai. Ma c'è speranza di trovare l'aiuto di cui abbiamo bisogno con la terapia remota e online, soprat...

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Come sapevo che era ora di andare al naturale con i miei capelli

Non dimenticherò mai di sedermi sul pavimento tra le gambe di mia madre mentre mi tirava vigorosamente i capelli. Da bambino il dolore era insopportabile e mia madre non aveva pazienza per la mia criniera, che non conosceva padrone. Ogni mattina t...

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