Se Stesso - page 5 - Life About

Come cambiare idea

31/10/2021
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Se Stesso

"C'è più di un modo per fare i biscotti."La mia amica teneva in mano le gocce di cioccolato, chiedendomi di usare la ricetta per i biscotti invece della mia. Stavo categoricamente misurando ¾ tazza di zucchero, ¾ tazza di zucchero di canna e un cu...

Quanto è ansioso "abbastanza ansioso" per i farmaci?

31/10/2021
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Se Stesso

Per anni mi sono detto che la mia ansia non lo è Quello cattivo. Certo, sono noto per essermi agitato durante le discussioni con il mio partner e finire per dondolarmi avanti e indietro, lottando per respirare, ma è perché lo amo e ho paura di per...

Ho solo bisogno di smettere di dire "solo"... giusto?

31/10/2021
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Se Stesso

"Solo... voglio dire... penso..."Apro i miei messaggi di testo, vado alla barra di ricerca e digito. Ci sono migliaia e migliaia di istanze che compaiono. "Volevo solo chiederti un consiglio se fossi libero per un secondo!""Ho solo bisogno di un p...

Come puoi sapere se vuoi davvero dei bambini?

31/10/2021
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Se Stesso

La nostra arte era sempre diversa.Sono cresciuto come l'inversione completa di (e ancora in qualche modo complementare a) mia cugina, trascorrendo molti pomeriggi d'infanzia felici colorando al tavolo della sua sala da pranzo. Mentre lei disegnava...

Una guida per principianti al gioco sociale

31/10/2021
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Se Stesso

Gioco ai videogiochi online con sconosciuti.Ma non è iniziato così. Giocavo solo con il mio vecchio compagno di stanza del college per tenerci in contatto. Stavamo alzati fino a tardi giocando a Fall Guys, un gioco di corsa a ostacoli color carame...

Come leggere più libri (se vuoi)

31/10/2021
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Se Stesso

Dagli stessi espertiCarina ma un po' artificiosa, mia sorella è sempre stata la lettrice e io la scrittrice. Per anni, i regali dei membri della famiglia hanno spinto ulteriormente quelle narrazioni: libri per lei, diari vuoti per me. Trovava ango...

5 pratiche calmanti per aiutarti a far fronte alla privazione tattile

31/10/2021
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Se Stesso

Manca il contatto fisico? Prova queste tecnicheCome esseri umani, desideriamo la connessione e l'interazione. E dopo gli ultimi 18 mesi di distanza fisica e sociale, molti di noi probabilmente stanno sperimentando un livello di privazione del tat...

7 app per insegnare ai bambini la consapevolezza e la meditazione

31/10/2021
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Se Stesso

Non è mai troppo prestoIn un mondo sempre più digitale, e attualmente in piena pandemia, i bambini hanno a che fare con una moltitudine di sentimenti che potrebbero non sapere come gestire o addirittura identificare. Queste esperienze possono anch...

3 test online per trovare il numero dell'enneagramma

31/10/2021
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Se Stesso

Cos'è l'Enneagramma? E come trovo il mio numero? Queste sono le due domande che mi vengono poste più spesso quando parlo alla gente del mio entusiasmo per l'Enneagramma, e giustamente. Anche con la sua popolarità acquisita negli ultimi anni e la g...

Quello che ho imparato da un decennio di guardare gli schermi

31/10/2021
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Se Stesso

Saghe di una vita governata dagli schermiIl mio primo laptop è stato un regalo di diploma di scuola superiore. Avevo 17 anni e andavo al college. Prima di quel momento, quello in cui ho strappato la carta da regalo floreale e svelato un computer l...