Una meditazione per i miei fratelli maggiori: va bene rilasciare il controllo
- 25/11/2021
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- Se Stesso
Imparare a lasciarsi andareQuando penso alla mia infanzia, immagino di correre attraverso i boschi nel nord della California con i miei tre fratelli più piccoli, le nostre slitte di plastica al seguito mentre li trasciniamo attraverso un bosco inn...
Leggi di piùPerché le questioni mondane?
- 02/12/2021
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- Se Stesso
Dammi tutto tranne la monotonia, tutto tranne il mondano.Lo dicevo quando avevo vent'anni, quando giuravo che avrei vissuto una vita frenetica piena di avventura e spontaneità. Ingenuo, forse, ma era una paura che condividevamo io e molti dei miei...
Leggi di piùCome gestire le vacanze da persona altamente sensibile
- 02/12/2021
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- Se Stesso
Suggerimenti per celebrare le vacanze alle tue condizioniSe sei come me, provi un mix di eccitazione anticipatoria e ansia durante le vacanze. Da un lato, amo la possibilità di essere festosi e festeggiare con cari amici e familiari. Ma anche l'id...
Leggi di piùCome gestire le feste in ufficio con equilibrio?
- 02/12/2021
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Una festa andata maleCome molti di noi, ho la storia di una festa andata male. Nel 2014 ero giovane e audace e lavoravo per un'azienda dei sogni di un fashionphile orientato all'abbigliamento maschile. Vivevo in un appartamento in stile "Colazione...
Leggi di piùCome essere festosi con meno-tive
- 03/12/2021
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Non mi sento molto festoso quest'anno.Di solito ho debuttato con musica e decorazioni natalizie ormai, ma quest'anno le vacanze sembrano proprio... come rumore. Il massimo che mi sia avvicinato alle feste è indossare maglioni e calzini, grazie all...
Leggi di piùUna guida per vestirsi quando sei depresso
- 06/12/2021
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- Se Stesso
Inizia con un paio di mutande pulite.Anche se non ti sei fatto la doccia. Anche se torni strisciando a letto subito dopo. Anche se non hai fatto il bucato e deve essere una parte inferiore del bikini o un costume da bagno, infila qualcosa di pulit...
Leggi di piùCome sentirsi messi insieme, da qualcuno che non è messo insieme
- 07/12/2021
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- Se Stesso
Che cos'è una persona "messa insieme", comunque?Non sono mai stata la visione pittoresca di "mettere insieme": calma sotto pressione, ferma nella mia direzione, perfettamente accessoriata. Gli ultimi due anni mi hanno visto raggiungere questa unio...
Leggi di più7 prodotti CBD da tenere a portata di mano per alleviare il dolore mestruale
- 08/12/2021
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Sollievo naturale per il nostro flusso naturale Siamo tutti beatamente consapevoli (gioco di parole) dell'attuale clamore che è CBD—è ovunque. Ma stiamo tutti tornando alle nostre radici e usando la medicina delle piante per curare disturbi di ogn...
Leggi di piùE se scrivere un diario ti sembra un lavoro ingrato? (Ecco alcune alternative)
- 10/12/2021
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Non mi piaci molto—Journaling, cioèNon sempre mi è piaciuto scrivere un diario. Infatti, durante un recente viaggio a casa, sono andato nel panico quando non sono riuscito a trovare i quaderni che avevo scritto al liceo. Ero preoccupato di averli ...
Leggi di piùUna guida per principianti alla scelta dell'assicurazione sanitaria giusta per te
- 13/12/2021
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- Se Stesso
Come trovare la giusta coperturaNel 2017, ho perso il lavoro durante un licenziamento a livello aziendale. Ricordo ancora di essermi fatto strada tra un mucchio di scartoffie sulla mia assicurazione sanitaria, ora svincolata dal mio posto di lavor...
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