점성술 초보자 가이드

"당신의 기호는 무엇입니까?" 더 이상 이상한 질문이 아닙니다. 점성술은 공식적으로 주류이며 점성술 앱을 확인하는 것이 아침 일과의 일부가 되었습니다. 이 우주 예술은 무엇과 관련이 있습니까? 우주에 연결하고 출생 차트를 이해함으로써 무엇을 배울 수 있습니까? 당신이 천체에 대해 호기심이 많다면 우주 여행을 위한 도구를 가질 수 있도록 몇 가지 기본 사항을 설명하겠습니다.점성술이란 무엇입니까?우리는 행성에 살고 있습니다. 우주에서. 다른 ...

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산후 우울증을 겪고 있는 친구를 지원하는 방법

"베이비 블루스" 이상이면“첫 달은 그저 행복한 것 같았고, 그제서야 찾아왔습니다.” 제 여동생은 산후 우울증에 대해 말했습니다. “5개월 동안 참호 속에 갇혀 있었습니다. 저는 여전히 그곳에 있습니다. 감정적으로 내 인생에서 가장 어두운 계절이었습니다. 남편과 딸은 내가 최악의 상황에 처한 것을 보았습니다. 나는 최악의 나 자신을 보았다.” 그녀는 혼자가 아닙니다. 미국 소아과 의사이자 행복한 아기. 코로나 기간 동안 그 숫자는 거의 두...

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우리 독자들은 산후 이야기를 나눕니다.

부모가 된다는 것은 어떤가요?부모가 되는 것은 훌륭하지만 도전적인 전환이 될 수 있으며 때로는 산후 기간이 특히 어렵게 느껴질 수 있습니다. 사실, 육아는 각 개인에게 고유합니다. 완전히 적응하는 데 몇 주, 몇 달, 심지어 몇 년이 걸릴 수도 있습니다.우리는 산후 이야기를 나눌 수 있는 안전한 공간을 제공함으로써 부모인 독자들에게 경의를 표하고 싶습니다. 우리의 희망은 이 이야기들이 다른 부모들이 자신의 경험에서 보고 이해하는 것처럼 덜...

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세상에서 변화를 만들고자 하는 학생들을 위한 6가지 최고의 석사 학위

어떤 대학원 프로그램이 당신에게 적합합니까?새 교과서의 냄새와 활기찬 교실 대화가 그리워 지거나 필요한 경우 제트팩을 통해 경력의 다음 단계로 도약할 수 있습니다. 학교. 교육은 사회에서 가장 큰 균등화 중 하나이며 지식과 기회 측면에서 가장 고양되는 것 중 하나입니다. 당신의 직업에 관해서, 궁극적인 영향이나 직업 만족도를 달성하기 위해 단 하나의 쿠키 커터 석사 학위만 있는 것은 아닙니다. 모든 산업에서 긍정적인 변화를 만들 수 있습니...

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지금 나를 보고 싶은 모든 사람들에게

너무 많습니다. 4분 안에 4명의 다른 사람들로부터 따라잡으려는 문자 메시지가 왔습니다. 눈가에 눈물이 고이고, 압도에 대한 영수증이 필요하다는 듯이 스크린샷을 찍는다. 최근에 받은 편지함에는 읽지 않은 메시지, 공격적인 이메일 마케팅, 끝없는 비디오 및 노래 추천, 친구의 모임 초대로 가득 차 있습니다. 로스앤젤레스가 서서히 재개되기 시작했습니다. 전 세계 어디에서나 이 방식이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그 "열린" 표시는 내 전화기...

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팬데믹 이후 첫 만찬 파티를 여는 방법

*흔들리는 테이블 세팅*나는 성인이 되었을 때 정확히 두 번의 만찬 파티를 주최했습니다. 손님이 아무도 먹지 않은 엄청난 양의 시금치 샐러드를 가져와서 움츠렸던 포트럭 스타일의 프렌즈기빙입니다. 프렘샤멘, 그리고 고맙게도 모든 요리, 테이블 세팅 및 음료 보충 업무를 파트너와 분담하게 된 또 다른 곳.내 불안은 어린 시절 생일 파티를 계획할 때와 동일하게 유지되었습니다. 아무도 오지 않는다면? 더군다나 사람만 오면 어쩌지? * 떨림 * 아...

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슬럼프에 빠졌을 때 내 자신을 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

나는 슬럼프에 빠졌다.그 중 하나는 "나를 부리또처럼 담요로 감싸고 치즈를 먹이는 동안 좋은 말을 해달라"는 일종의 슬럼프다. 나의 아침 루틴 내 일지는 텅텅 비었고 식료품 쇼핑과 식사 계획은 지구상에서 가장 어려운 일이 되었습니다. 그리고 달력에 몇 가지 기대해야 할 일이 있음에도 불구하고 정체된 느낌이 듭니다. 최악의 최악은 아니지만 나는 번성하지도 않습니다. 그리고 탈출구를 찾기가 어렵습니다.내 동료 슬럼프는 모두 이것을 이해합니다....

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"고맙습니다"라고 말하는 지속 가능하고 창의적인 3가지 방법

"고마워"라고 말하는 것은 인생의 가장 큰 기쁨 중 하나입니다.우리는 누군가에게 감사를 표할 때 "정말 감사합니다."라고 말합니다. 정품을 제공하여 감사합니다, 우리는 다른 사람의 친절을 고려하고 그들의 도움과 사심 없는 그들을 인정합니다 몸짓. 때로는 단순하고 구식인 "감사합니다"만 있으면 됩니다. 그러나 누군가가 당신의 삶을 더 좋게 만들기 위해 예상보다 더 많은 일을 한다면 의미 있고 의도적인 방식으로 감사할 가치가 있습니다."고마워...

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의도적 삶에 대해 할머니가 가르쳐준 21명의 여성

우리 할머니는 내가 아는 최초의 미니멀리스트.나는 항상 내 마음 속에 어머니의 어머니의 생생한 이미지를 간직할 것입니다. 조용히 앉아 있고, 그녀의 얼굴을 환하게 밝혀주는 달콤한 미소, 블랙 커피 머그잔을 안고 있는 그녀의 손. 그녀는 분홍색과 흰색 줄무늬 폴로, 파란색 슬랙스, 깨끗한 흰색 Reeboks를 입고 있습니다. 그녀는 내가 그녀를 알고 지낸 23년 동안 입었던 유니폼입니다. 그녀는 6명의 자녀와 21명의 손주에게 둘러싸여 있으...

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모성에 관한 에세이: 미니멀리즘과 모성에 관하여

미니멀리스트 육아는 간단하지 않습니다우리는 한 살짜리 아들이 그의 깊은 곳을 들어 올릴 때 기차와 트럭 및 모든 것을 바구니를 통해 선별하고 있습니다. 갈색 눈이 나를 만나 "더"라고 표시합니다. 그의 손가락과 엄지손가락 끝이 빠르게 함께 두드리는 것 계승. "더 많은 트럭이요." 그는 말을 할 수 있을 만큼 나이가 들기도 전에 나에게 말합니다. 그의 시선은 나의 결의를 압박한다. 더.달콤한 우유와 긴 포옹으로 살아남을 수 있었던 그 쪼...

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