Det är okej (och ibland användbart!) Att ha kreativt block

Alla berättar alltid för mig hur lycklig jag är att jag fick ett skrivjobb direkt från college. Och de har inte fel. Det är overkligt att tänka på att jag 22 år gammal lever av att använda min kreativitet dagligen. Som jag kan skriva om strumpor e...

Läs mer

Hur man planerar din egen kvinnors hälsoretreat för att odla egenvård i din gemenskap

När var sista gången du frågade dig själv"Hur känner jag mig verkligen och fungerar de saker jag gör för mig själv just nu?"Detta är en fråga som systrar och grundare av HON förändrar allt, Heather Young och Jennifer Klotz, ville fråga sitt samhäl...

Läs mer

7 sätt kvinnor kan återansluta till sin kropp och själ för en mer intuitiv livsstil

"En kvinna vet genom intuition eller instinkt vad som är bäst för henne själv."- Marilyn MonroeVi har alla varit där: pressar oss förbi utmattningspunkten och låter stressen i vårt dagliga liv ta ut sina tankar på våra sinnen och kroppar. Det är s...

Läs mer

5 självvårdslösningar för ett mer grundat år

En långsammare start på 2019Jag hade nyligen ett samtal med en vän om nyårslöften. Hon berättade att hon, kort efter semestern, blev sjuk och slutade titta på filmer i sängen de första två veckorna på året. Jag skrattade och berättade att jag ocks...

Läs mer

Hur jag överlevde mitt första år efter college

Blomstrande post-college Syftade till att omdefiniera framgångAtt säga att jag var sugen på att ta studenten skulle vara en underdrift. jag var Min college erfarenhet var minst sagt tillfredsställande, minst sagt. Jag var en av väldigt få svarta s...

Läs mer

Vad det innebär att "tillhöra dig själv" - och hur man gör det

Handlingsbar självkärlekJag var färsk från college, nyligen dumpad och arbetslös när en äldre vän till mig gav mig det bästa råd som någonsin har getts mig. Jag satt på golvet i hennes vackra lägenhet i New York och kände mig mycket som ett riktni...

Läs mer

En praktisk guide för att delta i din första workshop eller konferens

För några helger sedan deltog jag i Study Hall Londons event för Fashion Revolution Week. Jag hade turen att tillbringa dagen med att lära av branschledare från hela världen, liksom hör om de förändringar och förändringar som sker i modebranschen ...

Läs mer

Gör en anslutning med dessa 9 Mindful Dating Apps

Välkommen till dejting i modern tidDating definieras inte längre av föråldrade heteronormativa och patriarkala "traditioner" - eller åtminstone borde det inte vara det. Det är så mycket mer än så; det är för alla. (Som Lin-Manuel Miranda sa i sitt...

Läs mer

Varför gillar inte någon mig? (Spoiler: Det är inte sant)

Är jag problemet?Jag tillbringade större hälften av mina ungdomar med att klaga på att jag aldrig hade haft en pojkvän. Även om detta inte var helt sant, (jag hade haft två korta "officiella" romanser - en i 6: e klass och en min senior year of co...

Läs mer

Hur man kärleksfullt släpper vänskap

Släpp relationer med kärlekFör några månader sedan upptäckte jag att tre olika uppsättningar vänner umgicks utan mig, och jag tillbringade helgen med att hålla en synd på mig själv. Så mycket som jag hatar att erkänna det var jag svartsjuk och had...

Läs mer