En meditation for mine ældre søskende: Det er okay at slippe kontrollen
- 25/11/2021
- 0
- Selv
Lær at give slipNår jeg tænker på min barndom, ser jeg for mig at løbe gennem skoven i det nordlige Californien med mine tre yngre søskende, vores plastikslæder på slæb, mens vi trækker dem hen over en sneklædt skovbund. Somrene er skyggefulde med...
Læs mereHvorfor The Mundane Matters
- 02/12/2021
- 0
- Selv
Giv mig alt andet end monotoni, alt andet end det verdslige.Jeg plejede at sige dette i mine tidlige 20'ere, da jeg svor, at jeg ville leve et tempofyldt liv fyldt med eventyr og spontanitet. Naivt, måske, men det var en frygt, som mange af mine v...
Læs mereSådan håndterer du ferien som en højsensitiv person
- 02/12/2021
- 0
- Selv
Tips til at fejre højtiden på dine egne præmisserHvis du er noget som mig, føler du en blanding af forventningsfuld spænding og angst omkring ferien. På den ene side elsker jeg chancen for at være festlig og fejre med elskede venner og familie. Me...
Læs mereSådan navigerer du på kontorferiefester med balance
- 02/12/2021
- 0
- Selv
En feriefest gået galtLigesom mange af os har jeg en historie om en feriefest, der gik galt. I 2014 var jeg ung og modig og arbejdede for en herretøjsorienteret modefils drømmefirma. Jeg boede i en lejlighed i "Breakfast at Tiffany's"-stil på Uppe...
Læs mereSådan bliver du festlig med Less-tive
- 03/12/2021
- 0
- Selv
Jeg føler mig ikke særlig festlig i år.Jeg har normalt debuteret med feriemusik og -dekorationer efterhånden, men i år virker ferien bare... som larm. Det tætteste jeg er kommet på festlig er at have trøjer og støvlestrømper på, takket være min st...
Læs mereEn guide til at blive klædt på, når du er deprimeret
- 06/12/2021
- 0
- Selv
Start med et par rent undertøj.Også selvom du ikke er gået i bad. Også selvom du kravler tilbage i seng lige efter. Selvom du ikke har vasket tøj, og det skal være en bikini-trusse eller badebukser, så lad noget rent på dine nedre områder. Dette e...
Læs mereHvordan man føler sig sat sammen, fra nogen, der ikke er sat sammen
- 07/12/2021
- 0
- Selv
Hvad er en "Put Together"-person overhovedet?Jeg har aldrig været den maleriske vision om at "sætte sammen": rolig under pres, fast i min retning, perfekt tilbehør. De sidste par år har fundet mig i at nå dette sammenhold mere end nogensinde. Jeg ...
Læs mere7 CBD-produkter at have ved hånden til smertelindring i perioden
- 08/12/2021
- 0
- Selv
Naturlig aflastning for vores naturlige flow Vi er alle lykkeligt klar over (pun intended) om den nuværende hype CBD- det er overalt. Men vi handler alle om at vende tilbage til vores rødder og bruge plantemedicin til at helbrede lidelser af alle ...
Læs mereHvad hvis journalisering føles som en opgave? (Her er nogle alternativer)
- 10/12/2021
- 0
- Selv
Jeg er bare ikke så vild med dig – journalisering, altsåJeg kunne ikke altid lide at skrive dagbog. Faktisk gik jeg i panik på en hjemtur for nylig, da jeg ikke var i stand til at finde de notesbøger, jeg havde skrevet i gymnasiet. Jeg var bekymre...
Læs mereEn begyndervejledning til at vælge den sygeforsikring, der passer til dig
- 13/12/2021
- 0
- Selv
Sådan finder du den rigtige dækningTilbage i 2017 mistede jeg mit job under en virksomhedsomspændende fyring. Jeg kan stadig huske, at jeg har fundet mig vej gennem bunkevis af papirarbejde om min sygeforsikring, nu ubundet til min arbejdsplads. J...
Læs mere