Soi - page 13 - Life About

Qu'est-ce que la vie intentionnelle?

31/10/2021
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Soi

Ce que cela signifie de vivre sa vie avec intentionChaque fois que je me sens désorienté, mon thérapeute me rappelle: « Ne croyez pas vos sentiments, croyez en vos valeurs ». C'est un rappel que les sentiments sont situationnels, mais les valeurs ...

Je dors avec un doudou - ce n'est pas grave si vous avez aussi un objet de confort

31/10/2021
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Soi

"Tu es trop vieux pour un doudou"Mon premier meilleur ami était fait de fil technicolor pastel. Elle était une couverture – affectueusement appelée Blankie – et était un incontournable dans tous les aspects de mon enfance. Crochetée pour moi quand...

Comment je suis tombé amoureux du son de ma voix qui parle

31/10/2021
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Avez-vous déjà grincé des dents au son de votre voix? En grandissant, cela a toujours été le cas pour moi. Je n'ai jamais aimé le son de ma voix. Il était plus faible que celui de mes amis et je redoutais particulièrement la raucité qui venait cha...

Confessions d'un mauvais minimaliste

31/10/2021
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Soi

L'appel du minimalismeJ'ai découvert le minimalisme pour la première fois après avoir regardé sur Netflix en 2016. À l'époque, beaucoup de mes amis qui avaient vu le documentaire l'avaient qualifié de drastique ou d'irréaliste, mais j'étais fascin...

Comment ne demander aucun cadeau pendant les vacances (et que faire avec les cadeaux dont vous n'avez pas besoin)

31/10/2021
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Soi

Moins de choses, plus de gratitude cette annéeLes messages de vacances concernent souvent plus: plus de famille, plus de nourriture, plus de fêtes, et si vous avez de la chance, il s'agit de plus de choses. Le sentiment n'est pas toujours purement...

Comment j'ai fait la paix avec mes règles

31/10/2021
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Les souvenirs les plus forts que j'ai de mes règles sont associés à la honte.Mes premières règles sont arrivées quand ma mère n'était pas en ville. L'idée de dire à mon père était trop humiliante à supporter, alors j'ai appelé frénétiquement son t...

Parlons autonomie corporelle: qu'est-ce que c'est et pourquoi nous en avons besoin

31/10/2021
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Soi

Définir l'autonomie corporelleL'autonomie corporelle est le droit de gouverner nos propres corps. Spécifiquement pour les femmes, les personnes non binaires et trans, cela signifie prendre des décisions concernant son moi physique. Cela signifie a...

9 malentendus courants sur l'ennéagramme

31/10/2021
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Soi

Répondre à la FAQ de l'EnnéagrammeAlors que les experts continuent de débattre des origines de l'Ennéagramme, nous devons remercier Claudio Naranjo pour l'avoir fait sortir vers l'ouest dans les années 1960. Depuis lors, l'Ennéagramme n'a fait qu'...

Comment être plus productif en fonction de votre type d'ennéagramme

31/10/2021
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Soi

Stratégies de travail basées sur votreNuméro de l'EnnéagrammeSi vous ne l'avez pas entendu, nous sommes un peu obsédés par l'Ennéagramme chez The Good Trade. Nous avons trouvé que cet outil ancien est utile pour la croissance personnelle, ainsi qu...

Comment cultiver des relations plus saines en fonction de votre type d'ennéagramme

31/10/2021
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Soi

Compatibilité Ennéagramme Pour Chaque NombreL'une des choses que j'aime le plus dans l'Ennéagramme est qu'il offre à l'humanité un langage commun. C'est un outil qui nous rappelle que chacun voit et interagit avec le monde de différentes manières,...