Себя - page 26 - Life About

Как сделать вашу поездку на работу более терпимой

31/10/2021
0
Себя

Ежедневные поездки на большие расстояния на работу и обратно могут серьезно повлиять на ваше физическое и эмоциональное благополучие. Если вы, как и я, едете в большой город, например, Лос-Анджелес, из пригорода, то ваша машина, вероятно, стала че...

Как развить чувство связи во время COVID

31/10/2021
0
Себя

Как возобновить участие - безопасно Прошло несколько месяцев с тех пор, как общественность поощряли оставаться дома, самоизолироваться и носить защитное снаряжение, чтобы защитить себя и других от COVID-19. За это время мы исправили старые привычк...

Мне исполняется 30 лет, и мне пора узнать о здоровье груди

31/10/2021
0
Себя

Забота о моей нежности груди В следующем году мне исполнится 30 лет, что, несомненно, является важной вехой в плане возраста и здоровья. За последние несколько лет я заметила тонкие изменения, происходящие с моим телом, например, складки улыбки. в...

5 советов для интроверта в профессиональном нетворкинге

31/10/2021
0
Себя

"Я не стеснительный; Я интроверт.Я вырос, считая себя экстравертом. Будучи первенцем и театральным ботаником в старшей школе, я обманул себя и окружающих, заставив их думать, что моя постоянная болтовня и большая энергия - это признаки бесстрашног...

Как найти сообщество в постоянно разрушающемся мире

31/10/2021
0
Себя

Ни для кого не секрет, что наш мир переживает время неопределенности.Технологии развиваются быстрее, чем мы можем себе представить, политические взгляды глубоко разделены, а страх разбрасывается, как игрушка. В такие времена важно найти сообщество...

8 детских книг с черно-коричневыми героями

31/10/2021
0
Себя

Воспитание антирасизма можно начинать с раннего возраста.Я вырос в Германии, и по большей части это означало, что я был единственным чернокожим ребенком на протяжении большей части моего детства. Я помню, как учился в начальной школе, и мои однокл...

Как с любовью принимать собственный совет

31/10/2021
0
Себя

«Будьте добры к себе»Я повторяю этот совет своим дорогим друзьям в течение многих лет - это инстинктивно, чтобы напомнить больному сердцу о необходимости проявлять терпение и мягкость. Однако почти мгновенно я оборачиваюсь и задаю себе резкие воп...

Как использовать Bullet Journal для осознанности

31/10/2021
0
Себя

Записная книжка для мозга В конце 2019 года мне подарил синий тетрадь в твердом переплете с точками от друга, который бредил пулевым дневником. Хотя традиционное ведение дневника не дается мне естественным образом, наполовину записанные, беспорядо...

Как я использую зависть как творческий инструмент

31/10/2021
0
Себя

Ловушка завистиВ мои трудные годы учебы в колледже мы с моим соседом по комнате испытывали то, что я называю «влюбленностью в стиль», в одного из наших одноклассников. Она была (и остается) изящной, уравновешенной, и у нее самая идеальная комбинац...

4 метода поддержания здоровых долгосрочных отношений

31/10/2021
0
Себя

Здоровые отношения требуют усилийЭтим летом мы с партнером празднуем десять лет совместной жизни, и я много размышлял о нашем путешествии. Иногда кажется, что мы пошли на первое свидание только вчера, а иногда кажется, что мы были вместе всю жизнь...