Kuidas minust saab rohkem aeglane inimene
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Igapäevaelu aeglustamineMa olen oma isa tütar, mitmel viisil. Aga eriti sel moel, et ta on alati päikese ees üleval ja uksest väljas enne, kui ülejäänud pere on une isegi nende silmadelt pühkinud. Ta hoolitseb alati selle eest, et oleksime lennuja...
Loe rohkemMiks olete midagi enamat kui teie isiksuse testi tulemus?
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Miks isiksuse testid mind ei määra"Mõelnud sinule," saadab mu sõber mulle Instagramis graafika pealkirjaga "Enneagramm 3 lühidalt". "Omg, see on mina, ”kirjutan tagasi ja olen meelitatud, et kohvi armastav sülearvutihoidja karjäärinaine graafikas ...
Loe rohkemKuidas endale andestada
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Kallis Mina, mul on kahju. Oli juuni ja me ostsime Macy kaubamajas ja korjasime oma pulma jaoks viimase hetke esemeid. Ma ei mäleta, mis mind täpselt punetama pani, aga järsku röökisin õe poole. See oli piinlik stseen, üks hästi kaugel minu tegela...
Loe rohkemUuendatud kirjade kirjutamise kunst ja kuidas seda teha
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Lihtsalt märkus ...Ma teadsin, et mul pole võimalust isiklikult hüvasti jätta. Nii et kui mu vanaisa oli haige, oli mul õnne teda videokõne ajal näha. Kuid mul on alati olnud parem end paberil väljendada, nii et saatsin talle ka kirja.Ma kirjutasi...
Loe rohkemMeie strateegiad teadliku hommikuse rutiini loomiseks
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Teadliku hommikurutiini loomisel ja säilitamisel on palju eeliseid. Neile, kellel on stressirohke töö, on hädavajalik võtta need lisaminutid päevast enesehoolduseks. Mõned kõige edukamad ja produktiivsemad inimesed järgige hommikuseid rutiine. Nen...
Loe rohkemNeed 4 praktikat aitavad teil säilitada sõprussuhteid elumuutuste kaudu
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Kuidas luua tugevaid sõprussuhteidMe kõik kogeme olulisi muutusi erinevatel eluetappidel ning meie sõprussuhted muutuvad ja muutuvad. Vanemaks saades kaalume tõsisemalt, kuidas oma sõpru teekonnale kaasa võtta, ja anname endast parima, et neid oma...
Loe rohkemMida olen õppinud üksi elades
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Üksi elamine õpetas mind ennast armastama.Esimest korda elasin üksi, magistriõppes, Ma olin jama. Ma mitte ainult ei läbinud väljakutsuva kooliprogrammi tohutut survet, vaid elasin üksi linnaosas, mis oli kuritegelik. Ma ei ole kunagi ükski, kes v...
Loe rohkemKas sa oled ambivert? Siit saate teada, kuidas tasakaalus püsida
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Natuke introvert,Natuke ekstravertKui ma minevikus neid Myers-Briggsi teste tegin, sain ekstraverti jaoks suure tähe E. Ma eeldasin alati, et see on täpne; Lõppude lõpuks ei karda ma vestlust alustada ja naudin sotsiaalset olemist (ja mõnikord ise...
Loe rohkemMeie toimetajad jagavad seda, mida nad 2020. aastasse toovad - ja mida nad maha jätavad
- 31/10/2021
- 0
- Ise
"Las surnud lehed langevad."- Rumi Läheneva uue aastaga (ja uue kümnendiga!) On meie meeskond arutanud mitte nii tervislikke harjumusi ja mõttemustrid, mille tahame maha jätta, koos tavade ja rituaalidega, mida loodame ellu viia 2020. Me ei tee is...
Loe rohkemProovige ühel neist 6 käsitööst järgmisel loomingulisel enesehoolduspäeval
- 31/10/2021
- 0
- Ise
Kuidas leida endale sobiv käsitöö Käsitöö nautimiseks ei pea te olema kunstnik ega ennast kirjeldav „loov”. Kui te ei osale käsitöövõistlusel (hüüdke "Selle tegemine") või oma loomingut müüa, praktilised hobid on lihtsalt lõbu pärast. Käsitöö on m...
Loe rohkem