Kaj je namerno življenje?

Kaj pomeni živeti svoje življenje z namenomKadarkoli se počutim zrušenega, me terapevt spomni: "Ne verjemite svojim občutkom, verjemite svojim vrednotam." To je opomnik, da so občutki situacijski, a vrednote skladne.Vsakodnevno uživanje v teh vred...

Preberi več

Spim z odejo - v redu je, če imate tudi predmet udobja

"Prestar si za slepo"Moj prvi najboljši prijatelj je bil narejen iz pastelne tehnikolor preje. Bila je odeja - ljubkovalno imenovana Blankie - in je bila nepogrešljiv element v vseh pogledih mojega otroštva. Kvačkana zame, ko sem bila pri novoroje...

Preberi več

Kako sem se zaljubil v zvok svojega govornega glasu

Ste se kdaj zgrozili ob zvoku svojega glasu? Odraščanje je bilo zame vedno tako. Nikoli mi ni bilo všeč, kako se sliši moj glas. Po višini je bil nižji od mojih prijateljev, še posebej pa sem se bal grozljivosti, ki se je pojavila, kadar sem imel ...

Preberi več

Priznanje slabega minimalista

Privlačnost minimalizmaZa minimalizem sem se prvič naučil po ogledu na Netflixu leta 2016. Takrat so ga mnogi moji prijatelji, ki so si ogledali dokumentarec, odpisali kot drastičen ali nerealen, vendar sem bil navdušen nad občutkom preprostosti i...

Preberi več

Kako prositi za darila na ta praznik (in kaj storiti z darili, ki jih ne potrebujete)

Letos manj stvari, več hvaležnostiPočitniška sporočila pogosto pomenijo več: več družine, več hrane, več zabav in če imate srečo, gre za več stvari. Čustvo ni vedno zgolj materialistično; obdarovanje je pravi ljubezenski jezik, zato njegov duh pre...

Preberi več

Kako sem se sprijaznil s svojim obdobjem

Najmočnejši spomini na menstruacijo so povezani s sramom.Moja prva menstruacija se je zgodila, ko je bila mama zunaj mesta. Misel, da bi očetu povedala, je bila preveč ponižujoča, da bi jo prenašal, zato sem zgroženo poklical njen mobilni telefon ...

Preberi več

Pogovorimo se o avtonomiji telesa: kaj je to in zakaj jo potrebujemo

Določanje telesne avtonomijeTelesna avtonomija je pravica do upravljanja našega telesa. Zlasti za ženske, nebinarne in trans osebe to pomeni sprejemanje odločitev o fizičnem jazu. Pomeni tudi svobodo zavzemanja prostora v svetu. Na žalost telesna ...

Preberi več

9 pogostih nesporazumov glede Enneagrama

Odgovarjanje na pogosta vprašanja o EnneagramuMedtem ko strokovnjaki še naprej razpravljajo o izvoru Enneagrama, se moramo Claudiu Naranju zahvaliti, ker ga je v šestdesetih letih prejšnjega stoletja prinesel na zahod. Od takrat je priljubljenost ...

Preberi več

Kako biti bolj produktiven glede na vrsto enneagrama

Delovne strategije, ki temeljijo na vašihŠtevilka enneagramaČe niste slišali, smo nekoliko obsedeni z Enneagramom pri The Good Trade. Ugotovili smo, da je to staro orodje koristno za osebno rast, pa tudi za krepitev bolj zdravih odnosov doma in na...

Preberi več

Kako kultivirati bolj zdrave odnose na podlagi vrste enneagrama

Združljivost Enneagrama za vsako številkoEna izmed stvari, ki mi je pri Enneagramu najbolj všeč, je, da daje človeštvu skupen jezik. To je orodje, ki nas opomni, da vsak vidi svet in sodeluje s svetom na različne načine, in nas vabi, da rastemo ko...

Preberi več