Kako spremeniti svoj um
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
"Obstaja več načinov za izdelavo piškotkov."Moja prijateljica je v roki držala čokoladne žetone in me prosila, naj namesto svojega uporabim recept za piškote. Odločno sem meril ¾ skodelice sladkorja, ¾ skodelice rjavega sladkorja in po žličko sode...
Preberi večKako zaskrbljen je "dovolj anksioznosti" za zdravila?
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Že leta si govorim, da moja tesnoba ni to slab. Seveda, znano je, da sem se med prepiri s partnerjem utrudil in se zibal naprej in nazaj ter težko dihal - a to je zato, ker ga ljubim in se bojim, da ga bom izgubil, normalne stvari. V redu, doživel...
Preberi večPrenehati moram govoriti "samo"... kajne?
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
"Samo - mislim - mislim ..."Odprem besedilna sporočila, grem v iskalno vrstico in vnesem. Na tisoče in tisoče primerov se pojavi. "Želel sem samo prositi za nasvet, če bi bil za trenutek prost!""Potrebujem le nekaj časa izpada.""Samo razmišljam o ...
Preberi večKako lahko ugotovite, ali resnično želite otroke?
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Naša umetnost je bila vedno drugačna.Odraščal sem kot popolna inverzija (in še vedno nekako dopolnjujem) moje sestrične, ki sem veliko srečnih popoldnevov v otroštvu preživljala barvanje za njeno mizo v jedilnici. Medtem ko je ona risala slike svo...
Preberi večVodnik za začetnike po družabnih igrah
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Na spletu igram video igre z neznanci.A se ni začelo tako. Včasih sem se igral samo s starim sostanovalcem na fakulteti, da smo lahko ostali v stiku. Pozno bi ostali pozno in igrali Fall Guys-igro s ovirami v barvi sladkarij. Čez slušalke in časov...
Preberi večKako prebrati več knjig (če želite)
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Od samih strokovnjakovSimpatična, a nekoliko izmišljena, moja sestra je bila vedno bralka, jaz pa pisateljica. Dolga leta so darila družinskih članov še dodatno potisnila te pripovedi: knjige zanjo, prazni dnevniki zame. Našla je kotičke, tudi v m...
Preberi več5 pomirjujočih praks, ki vam bodo pomagale pri obvladovanju dotika
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Manjka fizični dotik? Preizkusite te tehnikeKot ljudje hrepenimo po povezanosti in interakciji. In po zadnjih 18 mesecih fizičnega in družbenega distanciranja mnogi od nas verjetno doživljajo stopnjo pomanjkanja dotika, znano tudi kot lakota po k...
Preberi več7 aplikacij za poučevanje otrok čuječnosti in meditacije
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Nikoli ni prezgodajV čedalje bolj digitalnem svetu, ki je trenutno v pandemiji, se otroci spopadajo z množico občutkov, s katerimi se ne znajo spopasti ali jih celo prepoznati. Te izkušnje lahko tudi poslabšajo njihove občutke, povzročijo tesnobo ...
Preberi več3 Spletni testi za iskanje vaše številke eneagrama
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Kaj je enneagram? In kako najdem svojo številko? To sta dve vprašanji, ki jih najpogosteje zastavljam, ko ljudem povem o svojem navdušenju nad Enneagramom - in prav je tako. Kljub priljubljenosti v zadnjih letih in velikemu številu knjig, računov ...
Preberi večKaj sem se naučil iz desetletja gledanja v zaslone
- 31/10/2021
- 0
- Jaz
Sage o življenju, ki ga upravljajo zasloniMoj prvi prenosnik je bil darilo za maturo. Imel sem 17 let in sem se napotil na fakulteto. Pred tem trenutkom, ko sem raztrgal cvetlični ovojni papir in razkril sijoč računalnik, so moji starši strogo spr...
Preberi več