En ode til vores fars favorit -vittigheder, mottoer og memes

Denne er til fædreneFar joker. Uanset om du elsker dem eller ruller øjnene til dem i det uendelige, ved du præcis, hvad jeg mener. Hvis du mangler eksempler, har jeg dækket dig. Min far smsede mig for nylig: "Hvad er det bedste ved Schweiz?" (Uh-å...

Læs mere

Hvordan lærer jeg selv fornøjelse som gravid

Fornøjelse og intimitet mens du er gravidSiden jeg blev gravid, er jeg blevet mere nysgerrig på min krop - den måde den ændrer sig på, de bizarre fornemmelser, de mærkelige trang og endda kvalme. Det er som da jeg var teenager, og et rush af hormo...

Læs mere

Sådan starter du en bogklub denne sommer

Calling All Bookworm 📚🐛I den "første sæson" af karantæne i maj sidste år smsede min nære ven Carol og jeg om en bog, vi begge for nylig havde læst. På et tidspunkt sagde Carol: "Vi har brug for en bogklub i vores liv.", Opfordrede jeg nonchalant.S...

Læs mere

99 bæredygtige swaps, der skal indarbejdes i din daglige rutine

Nemme, daglige lavspildsswapsAlle har en rolle, de kan spille for en mere bæredygtig verden, hvad enten det er at nå ud til virksomheder med de højeste CO2 -fodaftryk for at være vært for lokale byttemøder med venner.Det første skridt, vi kan tage...

Læs mere

Sådan * Faktisk * Forøg vores opmærksomhed

Hvad sagde jeg?I flere måneder har jeg gået ind i værelser omkring min lejlighed og derefter glemt, hvorfor jeg kom ind i dem. Jeg gør mine fingre klar til at svare på en tekst eller e -mail, og glem derefter fra hvem. Jeg har sædvanligvis nået mi...

Læs mere

Hvordan jeg lærer at klare sundhedsangst

Håndtering af sundhedsangstDet var sidst i juli, da jeg bemærkede en klump i mit højre bryst. Opdagelsen sendte chokbølger i hele min krop og udløste en mere end mild panik. Jeg havde tidligere oplevet en masse godartede brystproblemer, og min tan...

Læs mere

Sådan opretholder du dit (seks fødder) mellemrum efter pandemien

👋 Bølger fra Afar 👋Over hele verden har lande, byer og borgere selv unikt forskellige oplevelser på grund af COVID-19-pandemien, dens virkninger og eftervirkninger. Over et års isolation og begrænsede interaktioner har efterladt lokalsamfundene iv...

Læs mere

9 Enneagram-bøger skrevet af kvinder og ikke-binære forfattere

De bedste Enneagram -bøgerEnneagrammet kan nogle gange føles kompliceret og overvældende, især hvis du ikke er bekendt med værktøjet (jeg anbefaler at starte her for at opdage dit nummer). Jeg elsker disse bøger-skrevet af kvinder og ikke-binære f...

Læs mere

Nej, du er ikke "for stædig"

"Hvorfor er du så stædig?"Jeg kan ikke huske, hvor gammel jeg var, da jeg første gang blev kaldt stædig. Men jeg kan huske, hvordan min bedstemor altid ville sige: "Du bliver vanvittig, hvis du ikke ændrer din måde!" Som ung pige var jeg ikke let ...

Læs mere

Vores redaktører deler, hvad de vil "beholde" efter pandemien

De nye normalerNår vi ser tilbage på dette og sidste år, er der mange ting, vi gerne vil glemme. Eller i det mindste frigive. Det utallige tab af job, hjem og kære. Begrænsningerne på vores sociale liv, rejser og endda vores ansigter 😷. De tragisk...

Læs mere