Miksi lakkasin käyttämästä huutomerkkejä sähköpostissa
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Hei! Kiitos! Hyvää päivän jatkoa!Olen pakkomielle siitä, että varmistan, että ihmiset pitävät minua kiltinä, nautin harrastuksesta, mutta joskus omalla kustannuksellani. Se on puolustusmekanismini, joka varmistaa, että muut ympärilläni ovat onnell...
Lue lisää11 Lehden kehotukset auttavat sinua määrittämään henkilökohtaiset arvosi
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Kuka olen?Kun tiedämme, mikä on meille tärkeintä, on helpompi päättää missä asua, missä työskennellä, miten haluamme viettää vapaa -aikamme ja kenen kanssa haluamme viettää sen. Nämä tärkeät asiat tai henkilökohtaiset arvot ovat kompassi, johon vo...
Lue lisääKäytännön opas itsetuntoasi vaalimaan
- 31/10/2021
- 0
- Itse
"Tunnetko naisen, joka on tyytyväinen itseensä?"A viime jakso entisestä ensimmäisenä rouva Michelle Obamasta äskettäin lanseeratusta oman podcast-podcastistaan kysyy tätä vieraaltaan ja pitkäaikaiselta ystävältä, tohtori Sharon Malonelta, OBGYNi...
Lue lisääKuinka toipua virheestä
- 31/10/2021
- 0
- Itse
”Epätäydellisyydet eivät ole puutteita; ne muistuttavat meitä siitä, että olemme kaikki tässä yhdessä. ”-Brené BrownKun olin 15 -vuotias, työskentelin pihviravintolassa vanhempieni talon tiellä. Se oli sellainen paikka, joka tuoksui grillikastikke...
Lue lisääPitäisikö sinun pitää unilokia?
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Kuinka nukut yöllä?Pelkästään Yhdysvalloissa noin joka kolmas väittää nukkuneensa alle seitsemän tuntia yössä. Vanha sanonta kuuluu: Mutta totuus on, että unen puute vahingoittaa fyysistä terveyttämme sekä henkistä että emotionaalista hyvinvointia...
Lue lisääSinä teet, Boo: Introvertin selviytymisopas Halloweeniin
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Juhlista Halloweenia yksinkertaisella kadotuksen ilolla.Halloween voi olla ihanaa aikaa olla luova, käyttää mielikuvitusta ja elää fantasiamaailmassa yhden yön. Halloweeniin liittyvä kauhu ja ekstrovertti energia voi kuitenkin olla ylivoimainen jo...
Lue lisääResursseja rauhan löytämiseksi ahdistuksen ja masennuksen keskellä
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Matkani masennuksen kanssa alkoi jo muistan, ja sitten ahdistus ilmeni juhliin joskus kaksikymppisenä. En tiedä miksi - elämäntapahtumat, genetiikka ja jopa vuodenaikojen vaihtuminen voivat laukaista mielisairauksia. Tiedän vain, että olen tukahdu...
Lue lisääKuinka torjua huijari -oireyhtymää mainoksena
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Olen kuvannut suurimman osan elämästäni.Lukiossa olin ystäväryhmän nimetty historioitsija, otin polaroidit koulun tansseissa ja backstageissa teatteriesitysten aikana. Vasta korkeakoulusta ostin ensimmäisen elokuvakamerani ja otin valokuvauksen va...
Lue lisääSiirtyminen voittoa tavoittelemattomaan sektoriin: 7 uraohjetta 7 sisäpiiriläiseltä muutoksen tekemiseen
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Tarkoituksenmukaisten töiden löytäminenKun vuorovesi alkaa kääntyä, nuorempi työvoima vaatii määrätietoisempaa uraa organisaatioissa, joilla on sosiaalinen vaikutus ja jotka edistävät suurempaa asiaa. Tämän muutoksen valossa monet kääntyvät kohti ...
Lue lisää5 sosiaalisesti vastuullista sijoitusalustaa, jotka auttavat sinua investoimaan sekä tarkoitukseen että voittoon
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Sijoita kuten tarkoitat:Sosiaalisesti vastuullinen sijoittaminen 🌿Kun sijoitamme taloudellisesti, se on yksi suorimmista ja yksinkertaisimmista tavoista, jolla voimme edistää arvopohjaista positiivista muutosta maailmassa. Tekniikan kehitys tekee ...
Lue lisää