Itsehoitokäytännöt, joita voit tehdä kotona, Enneagrammityyppisi perusteella
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Enneagrammi on hyödyllinen työkalu itsensä ymmärtämiseen ja kasvuun (opi tyyppi tässä), ja se voi olla erityisen hyödyllistä itsemme ymmärtämiseksi COVID-19: n keskellä. Jos sallimme sen, Enneagrammi voi opettaa meille alitajuntamme reaktioista ja...
Lue lisääMitä ovat Enneagram Triadit?
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Asutko sydämessäsi, päässäsi vai kehossasi?Enneagrammi ei ole vain numero- tai kirjoitusjärjestelmä. Se on työkalu, jossa on syvyyttä ja loputtomia kerroksia tutkimukseen ja itsensä löytämiseen. Triadit, joita kutsutaan myös tiedustelukeskuksiksi,...
Lue lisääMitä ovat Enneagrammityypit?
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Ennenagrammin käyttö suurempana Itsensä ymmärtäminenMuutama vuosi sitten lähdimme ystäväni kanssa maastohiihtoretkelle Omahaan Nebraskaan, missä kävimme Enneagram-työpajassa. Vietimme koko päivän taidetilassa puhumalla tuntemattomien kanssa numero...
Lue lisääOpas runouden kirjoittamiseen itsensä hoitamiseksi
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Kuinka kirjoittaa runoEnnen uskoin, että runous asui vain vanhoissa kirjoissa ja pölyisissä kirjastoissa. Kävelin yliopistokampuksen kirjaston kymmenettä kerrosta - mitä me kutsuimme pinoiksi - ja vedin sormellani hienovaraisesti vanhojen kovakant...
Lue lisääMikä on ilmentyminen? Käytännön opas merkityksen lisäämiseksi elämässäsi
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Skeptikon käytännön opas ilmentymiseen, uravalmentaja selitti minulle kerran ammatillisten vaikeuksien aikana. Olin jo pitkään uskonut, että tyydyttävän työn löytäminen, joka maksoi hyvin olematta tyhjentävä, oli suurelta osin ja että olin eronnut...
Lue lisää9 Myrkytöntä imetyksen olennaista äidille ja vauvalle
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Tuotteet äidille ja vauvalleImetys voi olla erittäin makea osa äitiyttä. Vauvalle koituvien etujen (immuunijärjestelmään ja aivoihin liittyvät edut, allergioiden, ekseeman, astman ja muiden sairauksien, kuten syövän ja diabetes) ja hyödyt äidille ...
Lue lisääToimittajamme jakavat aamurutiininsa
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Paras osa heräämistä…Onko se kahvia vai teetä? Antaisitko itsellesi hyvän aamun? Tai ehkä ne ovat lemmikkejä, joiden kanssa jaat kotisi? Riippumatta tahdistasi, tiimi arvostaa kehosi kuuntelemista ja säännöllisten tapojen luomista, jotka ravitseva...
Lue lisääKuinka tein merkityksellisiä ystävyyssuhteita Internetissä
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Yhteisön luominen verkossaLuen suurimman osan persoonallisuudestani siihen, että en ollut viileä lukiossa. En ollut missään tapauksessa "suosittu". En käynyt juhlissa tai jalkapallo -otteluissa viikonloppuisin. Minulla oli tiukka piiri läheisiä ys...
Lue lisääTapaus olla huono asioissa
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Olenko huono tässä?Koko elämäni olen vältellyt tekemästä asioita, joita edes etäisesti epäilen, etten ole hyvä. Olen luopunut tottumuksista, joista pidän, kun minusta tuntuu, että en voi niitä hyvin, ja teen jatkuvasti asioita, joita en rakasta, k...
Lue lisääToimittajamme jakavat uudet päivittäiset rutiinit sosiaalisen etäisyyden aikana
- 31/10/2021
- 0
- Itse
Uusi (ei) normaaliKun jatkamme suojaa paikallaan, aika tuntuu yhä merkityksettömämmältä-mutta myös siltä, että se on tärkein asia, joka meillä on. Ei paljon järkeä globaalin pandemian edessä. Sanon sen: nämä päivät ovat outoja. Ne ovat hämmentäv...
Lue lisää