Kako podržati voljenu osobu koja je imala spontani pobačaj

"Kako podržati prijatelja koji je imao spontani pobačaj", žurno sam proguglao.Bio sam u kasnim dvadesetim godinama kada je jedna od mojih najboljih prijateljica Kristin doživjela pobačaj. Imala je 12 tjedana i dugo je željela biti trudna. Nisam zn...

Čitaj više

Kako se borim sa strahom od propuštanja u trudnoći

Jeste li se ikada osjećali kao da vam nedostaje?Ljudska su bića urođena društvena bića; rođeni smo s nepokolebljivom željom za zajednicom, a od malih nogu učimo cijeniti prihvaćanje. Želimo biti dio onoga što se događa oko nas, a kako starimo, ova...

Čitaj više

Evo kako s djecom vježbati jednostavne aktivnosti svjesnosti

Stvaranje prakse obiteljske svjesnostiMindfulness, ili, prakticira se tisućama godina. S korijenima u hinduizmu i budizmu, često je povezan s meditacijom, jogom, pa čak i duhovnim prosvjetljenjem. A prednosti su široke: Može pomoći u preusmjeravan...

Čitaj više

Ulaganje u utjecaj 101: 15 društveno odgovorni ETF-ovi koji će vam pomoći u početku

Kad svrha zadovoljava dobitS novim pokretom ulaganja koji se zalaže za ideologiju "svrhe i profita", nikada nije bilo lakše uskladiti svoje financije s društvenim razlozima za koje ste strastveni. Odabirom ulaganja u društveno odgovorna poduzeća k...

Čitaj više

15 afirmacija za očevu figuru u vašem životu

Svi zaslužujemo da nam se kaže da smo dovoljni "Gladan sam", kažem na putu do hladnjaka za roditelje. "Drago mi je što sam te gladna, ja sam Ron", odgovara moj tata. 🙄Očeve figure diljem svijeta u jednom su ili drugom trenutku usavršile klasični v...

Čitaj više

Jeste li trijezno znatiželjni? Evo što možete učiniti sljedeće

"Nikad više neću piti."Ako ste ikada bili mamurni, pogotovo nakon što ste iz mladosti prešli u muku odrasle-odrasle dobi, možda znate ovaj refren. Nakon toga slijedi tjedan ili dva umjerenosti, da bi ga kasno u petak navečer u petak izbacilo iz ko...

Čitaj više

Kako rasti zajedno sa svojim partnerom - čak i kad ste se oboje promijenili

Zove se "Starenje" zajedno zbog razlogaU životu postoje godišnja doba koja izgledaju vječno. Zatim, ujutro se probudite i shvatite da je prošlo čitavo desetljeće. Stariji ste, drugačiji ste i sva vaša bivša ja osjećaju tek nešto više od dalekih u...

Čitaj više

Je li dobra ideja preseliti se za svog partnera?

Nisam očekivao da ću se zaljubiti tijekom pandemije. Kad sam se ponovno povezao sa starim "prijateljem" iz srednje škole - i ponovnim povezivanjem, mislim skliznuo sam u njegove DM -ove - shvatili smo da nitko od nas nije prestao razmišljati jedno...

Čitaj više

Kako se brinuti za svoje prijatelje na temelju njihovog broja na ennegramu

Razumijevanje vrsta enneagrama u prijateljstvuDobra boca vina i dug razgovor - to je put do mog srca kao Enneagram 4. Osjećam se najviše voljeno i zbrinuto kad me prijatelji prate na egzistencijalnim zečjim stazama i dopuštaju prostor za sve moje ...

Čitaj više

Travar dijeli najbolje biljke za snalaženje u svakoj fazi tuge

Gubitak boli. Biljke mogu pomoći.Puno sam plakala prošle godine: u šetnji do posla na organskoj farmi tijekom prvih tjedana uputa za boravak kod kuće; nakon čitanja tweeta koji je izjednačio dnevni broj umrlih od COVID -a s onim od 11. rujna; posl...

Čitaj više