Zašto su međugeneracijska prijateljstva važna - i kako ih formirati

Dob: To je samo brojKao netko u srednjim dvadesetim godinama, jedan od najljepših dijelova života mladih odraslih osoba bilo je bogatstvo prijateljstava s ljudima različitih generacija. Prema AARP -u, oko 37% odraslih izvijestiti o međugeneracijsk...

Čitaj više

Kako popravljam svoj ovisni odnos s mamom

Moja mama mi je bila najbolja prijateljicaAko ste već čitali moje pisanje, znate da često spominjem mamu. Ja sam samoproglašena mamina djevojka i bila sam cijeli život. Mama mi je odrasla u malom ribarskom gradiću na istočnoj obali, a djetinjstvo ...

Čitaj više

Vaš supružnik vam može biti najbolji prijatelj (ali možda i ne jedini)

Prije pet godina muž mi je bio jedini prijatelj.U redu, ne baš. Tek smo se preselili u Los Angeles, grad u kojem je imao pregršt prijatelja, dok ja nisam poznavala nikoga osim njega. Imao sam neku jezgru prijatelji na daljinu koji su olakšali prij...

Čitaj više

Kako njegovati neovisnost u dugotrajnoj vezi

Poštujte svoju individualnost Prema mom iskustvu, neovisnost najbolje cvjeta u dugotrajnoj vezi kada postoji dubok osjećaj povjerenja s obje strane. Ovo uzajamno povjerenje stvara prirodne temelje slobode, dopuštajući parovima da se kreću kroz živ...

Čitaj više

Kako zajedno postaviti ciljeve za zdraviju vezu

Stvaranje mape puta odnosa Moj muž voli postavljati ciljeve. A kad se jednom posveti tim ciljevima, sjajno ih postiže. Ja, s druge strane, nisam takav entuzijast. Moja taktika je više pristup "sanjaj, poželi, učini to". Očito, ova taktika nije uvi...

Čitaj više

Kako biti prijatelj sam sa sobom

Postati sam sebi najbolji prijateljTri su stvari u ovom životu bez kojih ne bih mogao živjeti: Twitter, ASMR video zapisi i moji prijatelji.Na zabavama često zateknem sebe kako brbljam o svojim prijateljima na način na koji oženjeni govore o svoji...

Čitaj više

99 komplimenata koje možete nekome uputiti (a ne radi se o njihovom izgledu)

No, izgled nije uvijek pokazatelj naših postignuća ili naših sposobnosti. Umjesto da dodjeljujemo vrijednost stvarima izvan naše kontrole, možemo ponuditi komplimente koji se usredotočuju na inteligenciju, intuiciju, prisutnost, kreativnost i emoc...

Čitaj više

Što znači biti dobar prijatelj?

Nudeći ono što možemo, kad možemoRazmišljao sam o tome što znači biti dobar prijatelj, kao što sam siguran da mnogi od nas imaju u posljednjih godinu dana. Mnoga moja prijateljstva su iz prošlih mjesta - većinu svog odraslog života lutao sam po gr...

Čitaj više

Sve što trebate znati o korištenju mobilnih aplikacija za e-terapiju

Prednosti i nedostaci korištenja mobilnih aplikacija za e-terapijuNapredak tehnologije i e-zdravstva olakšavaju brži pristup nekoliko medicinskih stručnjaka. Nedavno je došlo do porasta usluga mentalnog zdravlja u aplikacijama i video chatu-što om...

Čitaj više

Kako možete izraziti svoju ljutnju - a zatim je pustiti

Zašto je tako teško osloboditi se bijesa?U spremištu mojih roditelja nalazi se mutna fotografija snimljena u trenutku kaosa kada je obiteljska rasprava izrasla u svađu. Jedan roditelj sjedi na plastičnoj stolici, prekriženih ruku i suza koje teku,...

Čitaj više