Óda na obľúbené vtipy, motta a mémy našich otcov

Toto je pre otcovOtec vtipkuje. Bez ohľadu na to, či ich milujete, alebo na nich donekonečna pozeráte očami, presne viete, čo tým myslím. Ak vám chýbajú príklady, rád vám poradím. Otec mi nedávno napísal: „Čo je na Švajčiarsku najlepšie? (Uh-oh, i...

Čítaj viac

Ako sa znova učím potešeniu ako tehotná žena

Radosť a intimita počas tehotenstvaOdkedy som tehotná, začala som byť zvedavejšia na svoje telo - na spôsob, akým sa mení, na bizarné pocity, podivné túžby a dokonca na nevoľnosť. Je to ako keď som bol teenager a príval hormónov priniesol vedomie,...

Čítaj viac

Ako založiť knižný klub toto leto

Výzva pre všetkých knihomoľov 📚🐛V „prvej sezóne“ karantény vlani v máji sme si s blízkou priateľkou Carol písali o knihe, ktorú sme obaja nedávno čítali. V jednom momente Carol povedala: „V živote potrebujeme knižný klub.“ Nonšalantne som povzbudi...

Čítaj viac

99 udržateľných swapov na začlenenie do vašej každodennej rutiny

Jednoduché, každodenné výmeny s nízkym odpadomKaždý má svoju úlohu, ktorú môže hrať v udržateľnejšom svete, či už ide o oslovenie podnikov s najvyššou uhlíkovou stopou, ako hostiteľ miestnych swapov a stretnutí s priateľmi.Prvým krokom, ktorý môže...

Čítaj viac

Ako * vlastne * zvýšiť našu pozornosť

Čo som hovoril?Mesiace som chodil do miestností okolo svojho bytu a zabúdal som, prečo som do nich vošiel. Pripravím prsty na textovú správu alebo e -mail a potom zabudnem, od koho. Obvykle som siahol po mobilnom telefóne, kedykoľvek som sa nudil ...

Čítaj viac

Ako sa učím vyrovnávať so zdravotnou úzkosťou

Riešenie úzkosti zo zdraviaBol koniec júla, keď som si všimol hrčku v pravom prsníku. Tento objav vyvolal šokové vlny po celom tele a vyvolal viac ako miernu paniku. Predtým som zažil veľa nezhubných problémov s prsníkmi a moja teta v posledných r...

Čítaj viac

Ako si udržať (šesť stôp) vesmíru po pandémii

👋 Vlny z diaľky 👋V celom svete majú krajiny, mestá a samotní občania jedinečne odlišné skúsenosti v dôsledku pandémie COVID-19, jej účinkov a následkov. Viac ako rok izolácie a obmedzených interakcií zanechal komunity dychtivé po zjednotení a uzdr...

Čítaj viac

9 enneagramových kníh napísaných ženami a nebinárnymi autormi

Najlepšie knihy o enneagrameEnneagram môže byť niekedy komplikovaný a zdrvujúci, najmä ak nie ste s týmto nástrojom oboznámení (odporúčam začať tu zistíte svoje číslo). Milujem tieto knihy-napísané ženami a nebinárnymi autormi-, ako pristupujú k E...

Čítaj viac

Nie, nie si „príliš tvrdohlavý“

"Prečo si taký tvrdohlavý?"Nepamätám si, koľko som mal rokov, keď ma prvýkrát nazvali tvrdohlavým. Pamätám si však, ako moja babička vždy vtipkovala: „Zbláznite sa, ak nezmeníte svoje spôsoby!“ Ako mladé dievča som sa nenechal ľahko ovplyvniť; Ved...

Čítaj viac

Naši redaktori zdieľajú, čo chcú „udržať“ po pandémii

Nové normályKeď sa pozrieme späť na tento a minulý rok, bude veľa vecí, na ktoré by sme chceli zabudnúť. Alebo aspoň uvoľniť. Nespočetná strata práce, domova a blízkych. Obmedzenia kladené na náš spoločenský život, cestovanie a dokonca aj tváre 😷....

Čítaj viac