Медитација за моју старију браћу и сестре: у реду је ослободити контролу

Научите да пуститеКада размишљам о свом детињству, замишљам како трчим кроз шуму у северној Калифорнији са своја три млађа брата и сестре, са нашим пластичним саоницама у вучи док их вучемо по снежном шумском поду. Лета су у сенци једноставности: ...

Опширније

Зашто је Тхе Мундане Маттерс

Дај ми све осим монотоније, било шта осим свакодневног.То сам говорио у својим раним двадесетим, када сам се заклео да ћу живети брзим животом испуњеним авантурама и спонтаношћу. Наивно, можда, али то је био страх који смо делили са многим мојим п...

Опширније

Како поднети празнике као веома осетљива особа

Савети за прославу празника под сопственим условимаАко сте нешто попут мене, осећате мешавину очекиваног узбуђења и анксиозности око празника. С једне стране, волим прилику да будем свечан и славим са драгим пријатељима и породицом. Али идеја о пр...

Опширније

Како се кретати на канцеларијским празничним забавама са смиреношћу

Погрешна празнична забаваКао и многи од нас, имам причу о празничној забави која је пошла наопако. Године 2014. био сам млад и одважан и радио сам за компанију из снова оријентисану на мушку одећу. Живео сам у стану у стилу „Доручка код Тифанија“ ...

Опширније

Како бити свечан са мање-тивом

Ове године се не осећам баш свечано.До сада сам обично дебитовао са празничном музиком и украсима, али ове године празници изгледају само... као бука. Најближе празници је да носим џемпере и чарапе за чизме, захваљујући мојој подразумеваној постав...

Опширније

Водич за облачење када сте депресивни

Почните са чистим паром доњег веша.Чак и ако се нисте истуширали. Чак и ако се одмах након тога увучеш назад у кревет. Чак и ако нисте опрали веш, а то мора да буде доњи део бикинија или купаће гаће, навуците нешто чисто на своје доње делове. Ово ...

Опширније

Како се осећати спојеним, од некога ко није спојен

Шта је уопште „сложена“ особа?Никада нисам био сликовита визија „сложеног“: миран под притиском, чврст у свом правцу, савршено опремљен. Протеклих неколико година затекао сам да посежем за овим спајањем више него икад. Осећао сам се као хаотичан 1...

Опширније

7 ЦБД производа које треба држати при руци за ублажавање болова током периода

Природно олакшање за наш природни ток Сви смо блажено свесни (намера игре речи) тренутне рекламе која јесте ЦБД— свуда је. Али сви ми желимо да се вратимо својим коренима и да користимо биљну медицину за лечење свих врста болести, укључујући болов...

Опширније

Шта ако вам је вођење дневника напорно? (Ево неколико алтернатива)

Једноставно ми се не свиђаш - вођење дневника, то јестНисам увек волео да водим дневник. У ствари, на недавном путу кући, успаничио сам се када нисам могао да пронађем свеске које сам написао у средњој школи. Бринуо сам се да сам их све бацио у не...

Опширније

Водич за почетнике за одабир здравственог осигурања које је право за вас

Како пронаћи право покрићеЈош 2017. године изгубио сам посао током отпуштања у целој компанији. Још увек се сећам да сам пролазио кроз гомилу папирологије о свом здравственом осигурању, сада невезаном за своје радно место. Увек сам био у плану сво...

Опширније