Luova lohko on hyvä (ja joskus hyödyllistä!)

Kaikki sanovat minulle aina, kuinka onnekas olen, että sain kirjoitustyön heti yliopistosta. Ja he eivät ole väärässä. On surrealistista ajatella, että 22 -vuotiaana ansaitsen elantoni luovuuteni avulla päivittäin. Siitä voin kirjoittaa sukat tai ...

Lue lisää

Kuinka suunnitella oma naisten hyvinvointiretriitti itsesi hoitamiseksi yhteisössäsi

Milloin viimeksi kysyit itseltäsi?"Miltä minusta todella tuntuu ja toimivatko asiat itselleni tällä hetkellä?"Tämä on sisarusten ja perustajien kysymys Hän muuttaa kaiken, Heather Young ja Jennifer Klotz, halusivat kysyä yhteisöltä. Niinpä he suun...

Lue lisää

7 tapaa, joilla naiset voivat muodostaa yhteyden kehoonsa ja mieleensä intuitiivisemman elämäntavan saavuttamiseksi

"Nainen tietää intuitiosta tai vaistosta, mikä on parasta itselleen."- Marilyn MonroeOlemme kaikki olleet siellä: työntäneet itsemme väsymyksen ohi ja antaneet jokapäiväisen elämämme stressin kärsiä mieltämme ja kehoamme. On jännittävää nähdä, ett...

Lue lisää

5 itsehoitoa koskevaa päätöslauselmaa perusteellisempaan vuoteen

Hitaampi alku vuoteen 2019Puhuin äskettäin ystäväni kanssa uudenvuodenlupauksista. Hän kertoi minulle, että pian lomien jälkeen hän sairastui ja päätyi katsomaan elokuvia sängyssä vuoden kaksi ensimmäistä viikkoa. Nauroin ja kerroin hänelle, että ...

Lue lisää

Kuinka selvisin ensimmäisestä vuodesta lukion jälkeen

Kukoistava yliopiston jälkeen Tarkoittaa menestyksen uudelleenmäärittelyäVäittäminen, että olin innoissani yliopiston valmistumisesta, olisi vähättelyä. minä olin Yliopistokokemukseni oli vähintäänkin tyydyttävä. Olin yksi harvoista mustista opisk...

Lue lisää

Mitä se tarkoittaa "kuulua itseesi" - ja miten se tehdään

Toimiva itserakkausOlin juuri valmistunut yliopistosta, äskettäin polkumyynnillä ja työtön, kun vanhempi ystäväni antoi minulle parhaat neuvot, jotka minulle on koskaan annettu. Istuin hänen kauniin asuntonsa lattialla New Yorkissa ja tunsin itsen...

Lue lisää

Käytännön opas ensimmäiseen työpajaan tai konferenssiin

Osallistuin muutama viikonloppu sitten Study Hall Londonin tapahtumaan Muotivallankumouksen viikko. Minulla oli onni viettää päivä oppiakseni alan johtajilta eri puolilta maailmaa kuulla muutoksista ja muutoksista, jotka tapahtuvat muotiteollisuud...

Lue lisää

Muodosta yhteys näillä 9 Mindful Dating -sovelluksella

Tervetuloa treffeille modernilla aikakaudellaTreffit eivät enää ole vanhentuneiden heteronormatiivisten ja patriarkaalisten "perinteiden" määrittelemiä - tai ainakaan sen ei pitäisi olla. Se on paljon enemmän kuin se; se on kaikille. (Kuten Lin-Ma...

Lue lisää

Miksi kukaan ei pidä minusta? (Spoiler: Se ei ole totta)

Olenko minä ongelma?Vietin suurimman puolen nuoruusiäni valittamalla siitä, että minulla ei ollut koskaan ollut poikaystävää. Vaikka tämä ei ollut täysin totta, (minulla oli kaksi lyhyttä "virallista" romantiikkaa - yksi 6. luokalla ja toinen minu...

Lue lisää

Kuinka päästää irti ystävyydestä rakkaudella

Suhteiden vapauttaminen rakkaudellaMuutama kuukausi sitten huomasin, että kolme erilaista kaveriporukkaa hengaili ilman minua, ja vietin viikonlopun järjestämällä itselleni sääliä. Niin paljon kuin vihaan myöntää sen, olin kateellinen ja minulla o...

Lue lisää